| PRATOS
CASEIROS E INDUSTRIALIZADOS | ||
| Abóbora c/ milho verde |
1 porção |
536 |
| Acarajé | Unidade |
278 |
| Agnolotti c/ ricota e nozes ao molho branco |
1 c. sopa (20 g) |
1337 |
| Almôndegas de porco e abacaxi | 1
porção | 364 |
| Angu de milho | 1 xíc. chá
(110g) | 286 |
| Arenque ao molho de tomate | 1
porção (100g) | 174 |
| Arroz à grega Arisco | 1
c. sopa (20g) | 71
|
| Arroz árabe c/ amêndoas | 1
c. sopa (20g) | 62
|
| Arooz c/ brócolis na manteiga | 2
c. sopa (40g) | 120 |
| Arroz c/ feijão | 2 c. sopa
(40g) | 75 |
| Arroz c/ feijão temperado c/ bacon e ovo frito |
1 prato |
900 |
| Arroz c/ gergelim | 1
c. sopa (20g) | 66 |
| Arroz c/ lentilhas | 2 c. sopa
(40g) | 180 |
| Arroz caipira c/ legumes e frango Knorr | 1
c. sopa (20g) | 73
|
| Arroz-de-carreteiro |
1 c. sopa (20g) |
56 |
| Arroz primavera c/ legumes Knorr | 1
c. sopa (20g) | 72 |
| Babaganuche |
1 c. sopa (20g) |
74 |
| Bacalhau c/ abobrinha | 1
porção | 272 |
| Baked Potato s/ recheio | Unidade
| 79 |
| Batata assada c/ cebola e creme de leite | Unidade
(100g) | 251 |
| Batata Sautée c/ margarina light e salsa | 2
unidades | 54 |
| Berinjela recheada c/ pimentão | Unidade
| 180 |
| Bife à parmegiana | Unidade
| 485 |
| Bifeà roulé |
Unidade (100g) |
221 |
| Bife à roulé Swift Premium | 1
porção (100g) | 92 |
| Bife de carne magra de boi | Unidade
(100g) | 260 |
| Bolinhos de carne magra c/ pão diet, leite desnatado e ricota |
Unidade |
57 |
| Bolo de carne moída | 1
fatia (20g) | 58 |
| Cação c/ margarina light, molho de soja, vagem e cogumelos |
1 porção |
160 |
| Carne c/ cenoura, pimentão e cebola na margarina light |
1 porção |
129 |
| Carne de panela | 1
bife (100g) |
230 |
| Carne desfiada com broto de bambu |
1 porção |
267 |
| Carneiro c/ batatas | 1
porção | 117 |
| Carpaccio c/ alcaparras e queijo parmesão e torradas de pão italiano |
1 prato |
786 |
| Cavalinha c/ aveia | 1
porção | 343 |
| Cebola c/ castanhas | 1
porção | 611 |
| Cenoura sautée | Unidade |
50 |
| Chucrute |
1 xíc. chá (120g) |
20 |
| Coelho à caçadora | 2
fatias | 391 |
| Couve-flor c/ creme e margarina light |
1 porção |
26 |
| Couve-flor c/ molho branco | 4
flores grandes |
234 |
| Creme de alho c/ cogumelos |
1 porção |
142 |
| Creme de milho c/ leite e maisena |
1 c. sopa (20g) |
72 |
| Creme de milho verde c/ margarina light e leite desnatado |
1 porção |
40 |
| Couve-de-bruxelas c/ abacateCouve-de-bruxelas c/ abacate |
1 porção |
391 |
| Cuscuz à paulista | 1
fatia (100g) |
328 |
| Cuscuz c/ frango | 1
fatia (100g) |
320 |
| Cuscuz de tapioca | 1
fatia (120g) |
298 |
| Empadão de frango | 1
fatia (100g) |
359 |
| Escalope à napolitana Sadia Unidade |
(100g) |
138 |
| Escalope Swift Premium | Unidade(100g)
| 104
|
| Estrogonofe |
1 concha |
332 |
| Estrogonofe de camarão | 1
concha | 144 |
| Estrogonofe de frango Sadia | 1
concha | 110
|
| Estrogonofe de frango Swift Premium |
1 concha |
134 |
| Estrogonofe Sadia | 1
concha | 116 |
| Farofa | 1
c. sopa (20g) |
169 |
| Farofa de mandioca c/ ameixa prete e margarina light |
1 porção |
129 |
| Favas cremosas c/ presunto |
1 porção |
284 |
| Feijão branco c/ lingüiça Swift |
1 porção (225g) |
216 |
| Feijão cozido no forno c/ carne de porco |
1 concha |
191 |
| Feijoada |
1 concha |
273 |
| Feijoada enlatada | 1
concha | 138
|
| Feijoada Swift Premium | 1
concha | 144 |
| Fígado refogado c/ bacon e purê de batatas |
1 concha |
406 |
| Filé de frango ao queijo cremoso Sadia |
1 filé (100g) |
158 |
| Filé de frango empanado Sadia |
1 filé (100g) |
204 |
| Filé de frango grelhado |
1 filé (100g) |
97 |
| Filé de peixe à milanesa |
1 filé (100g) |
228 |
| Filé de peixe c/ batata doce |
1 filé (100g) |
493 |
| Filé de peixe c/ batata palha |
1 filé (100g) |
472 |
| Filé de peixe c/ laranja, gengibre e 1 colher de chá de maisena |
1 porção |
145 |
| Filé de pescada à milanesa c/ molho de camarão |
1 filé(100g) |
383 |
| Filé de pescada à milanesa c/ molho de lula |
1 filé (100g) |
338 |
| Filé de pescada à milanesa c/ molho de tomate |
1 filé (100g) |
302 |
| Filé de pescada à milanesa c/ molho tártaro |
1 filé (100g) |
426 |
| Focaccia |
Unidade |
355 |
| Frango ao molho Paris Swift Premium |
1 porção (100g) |
104 |
| Frango assado | 1
sobrecoxa (100g) |
229 |
| Frango assado c/ creme de milho |
1 sobrecoxa |
310 |
| Frango assado c/ folhas de hortelã |
1 sobrecoxa |
229 |
| Frango assado c/ limão e mel |
1 sobrecoxa |
180 |
| Frango assado c/ molho de laranja |
1 sobrecoxa |
236 |
| Frango c/ bacon e ervas |
1 sobrecoxa |
341 |
| Frango c/ requeijão A'D'Oro |
1 porção (100g) |
125 |
| Frango frito c/ arroz | 1
sobrecoxa |
250 |
| Frango oriental s/ pele c/ abacaxi, cebola, shoyu e cravo |
1 porção |
146 |
| Gratinado de legumes | 1
porção | 404 |
| Goulash | 1
porção | 664 |
| Kassler |
1 porção |
1398 |
| Kipolenta Yoki | 1
c. sopa (15g) |
53 |
| Lagosta ao forno na manteiga |
Unidade (200g) |
546 |
| Lasanha à bolonhesa Swift Premium |
1 porção (100g) |
140 |
| Leitão à pururuca c/ acompanhamentos |
1 porção |
966 |
| Lentilha gratinada | 1
porção | 518
|
| Linguado ao curry | 1
porção | 295 |
| Lombo mineiro c/ acompanhamentos |
1 porção |
1033 |
| Medalhão c/ tutu de feijão e banana à milanesa |
1 porção |
935 |
| Moqueca de camarão | 1
concha | 393 |
| Moqueca de peixe | 1
concha | 325
|
| Mousse de atum | 1
xíc. chá (150g) |
280 |
| Mousse de pepino | 1
xíc. chá (150g) |
163 |
| Namorado ensopado c/ cebola, tomate, pimentão e coentro s/ óleo |
1 porção |
128 |
| Panqueca | Unidade
(30g) | 60 |
| Panqueca de batata | Unidade
(80g) | 240 |
| Panqueca de farinha integral |
Unidade (50g) |
90 |
| Panqueca de trigo | Unidade
(27g) | 50 |
| Pastelão de peixe | 1
porção | 397 |
| Patê de bacon Sadia | 1
c. chá (10g) |
25 |
| Patê de berinjela | 1
c. chá (10g) |
13 |
| Patê de carne Swift | 1
c. chá (10g) |
16 |
| Patê de fígado Swift |
1 c. chá (10g) |
16 |
| Patê de galinha Swift |
1 c. chá (10g) |
21 |
| Patê de presunto c/ azeitona Swift |
1 c. chá (10g) |
18 |
| Patê de presunto c/ champignon Swift |
1 c. chá (10g) |
14 |
| Peito de frango c/ ervas |
1 porção |
137 |
| Peito de peru s/ pele assado c/ margarina diet e suco de laranja |
1 porção |
151 |
| Picadinho c/ maçã | 1
porção | 406 |
| Pimentão assado c/ carne | Unidade
(200g) | 298 |
| Pirão de farinha de mandioca |
1 c. sopa (20g) |
24 |
| Polenta | 1
quadradinho |
184 |
| Polentina | 1
c. sopa (20g) |
68 |
| Porco agridoce | 1
prato (160g) |
553 |
| Porco c/ páprica | 1
prato (160g) |
338 |
| Purê de aipim | 1
c. sopa (20g) |
24 |
| Purê de batata c/ leite e margarina |
1 c. sopa (20g) |
28 |
| Purê de beterraba | 1
c. sopa (20g) |
8 |
| Purê de cenoura | 1
c. sopa (20g) |
7 |
| Purê de ervilha c/ leite desnatado e margarina diet |
1 c. sopa (20g) |
35 |
| Purê de espinafre | 1
c. sopa (20g) |
24 |
| Quiche de presunto | Unidade
| 386
|
| Quiche de queijo | Unidade |
382 |
| Rabada | 1
porção | 389 |
| Ragu de abóbora | 1
porção | 265 |
| Repolho c/ presunto defumado |
1 porção |
409 |
| Risoto à valligiana Maggi |
1 c. sopa (20g) |
39 |
| Risoto camponês Arisco | 1
c. sopa (20g) |
76 |
| Rocambole de batata | 1
fatia (100g) |
243 |
| Rocambole de carne | 1
fatia (100g) |
249 |
| Rocambole de mandioquinha |
1 porção |
318 |
| Salada árabe | 1
porção | 336 |
| Salada de alface c/ gorgonzola |
1 xíc. chá (50g) |
112 |
| Salada de batata 1 xíc. chá (100g) 18 |
1 xíc. chá (100g) |
189 |
| Salpicão de frango | 1
c. sopa (20g) |
104 |
| Steak ao molho madeira A'D'Oro |
Unidade (100g) |
128 |
| Steak ao molho madeira Sadia |
Unidade (100g) |
128 |
| Tahine | 1
c. sopa (25g) |
64 |
| Terrine de frango | Unidade |
184 |
| Torta de camarão | 1
fatia (100g) |
310 |
| Torta de frango caseira |
1 fatia (120g) |
282 |
| Torta de queijo | 1
fatia (100g) |
230 |
| Tortinha folheada Arosa | Unidade
| 31 |
| Vatapá | 1
porção |
227 |