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Há algum
tempo, os médicos incentivavam
reduzir a atividade física e
interromper o trabalho ocupacional
durante a gravidez, pois acreditava-se
que o exercício poderia aumentar
o risco do trabalho de parto por meio
da estimulação da atividade
uterina
O método Pilates deve ser
entendido como algo muito além
de uma atividade que propicia maior resistência,
força e flexibilidade da musculatura.
Infelizmente, muitos instrutores ainda
não enxergaram todo esse poder
do método. De modo talvez ousado,
propomos o treinamento cardiorrespiratório
(Exercício Aeróbico - EA)
associado com Pilates(...). 
