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Ter, 7/7/09 7:43

NUTRIÇÃO

CALORIAS DOS ALIMENTOS

SALGADINHOS E PETISCOS
Produto
Quantidade
Kcal
Amendoim cozido c/ sal
1 c. sopa (15 g)
50
Amendoim japonês Fritex
pacote
469
Amendoim torrado c/ sal
1 c. sopa (20 g)
119
Amendoim torrado salgado Otker
pacote
1254
Asa de frango crocante KFC
unidade
201
Asa de frango receita original KFC
unidade
136
Batata Pringles
pacote
150
Batata Pringles creme cebola
pacote
160
Bacon Bits salgadinho de trigo
pacote
242
Bacon Snaps
pacote
120
Bacontex Fritex
pacote
440
Baconzitos salgadinho de trigo
pacote
259
Baconzitos Elma Chips
pacote
259
Batatas Fritas Arby’s
pacote
246
Batata Frita Croke Tel
pacote
415
Batata palha Fritex
pacote
726
Batata Ruffles cebola
pacote
405
Batatas Ruffles Elma Chips
pacote
424
Batata Ruffles presunto
pacote
404
Batata Pringles Barbecue
unidade
11
Batata Pringles Original
unidade
12
Batata Pringles Right Crisps Ranch
unidade
9
Bolinha de queijo
unidade
42
Bolinho de aipim frito
unidade (60 g)
48
Bolinho de arroz
unidade (60 g)
72
Bolinho de bacalhau
unidade (30 g)
159
Bolinho de bacalhau
unidade (100 g)
530
Bolinho de camarão
unidade (25 g)
116
Bolo de batata Arby’s
1 porção
204
Canapé de ovo de codorna com maionese
unidade
50
Canapé de queijo brie e tomate
unidade
38
Canapé de salmão
unidade
64
Chee-tos bola Elma Chips
pacote
348
Chee-tos queijo Elma Chips
pacote
274
Chicken McNuggets
unidade
63
Chikenitos c/ bacon Da Granja
unidade
48
Chikenitos c/ queijo Da Granja
unidade
48
Chikenitos tradicional Da Granja
unidade
43
Coxa de frango crocante KFC
unidade
343
Coxa de frango receita original KFC
unidade
257
Coxinha creme
unidade
270
Coxinha da asa de frango Seara
1 unidade (100 g)
141
Coxinha da asa empanado de frango Sadia
unidade (100 g)
273
Coxinha de frango
unidade (100 g)
211
Croquete de carne assado
unidade (100 g)
273
Croquete de carne Sadia
unidade (30 g)
82
Croquete de queijo
unidade (30 g)
50
Croke Tel Cebola e Sala
pacote
415
Croxantex Fritex
pacote
415
Doritos, Elma Chips
pacote
477
Doritos salgadinho de milho sabor natural
pacote
459
Doritos salgadinho de milho sabor queijo
pacote
477
Empadinha
unidade (12 g)
56
Empadinha
unidade (55 g)
256
Empadinha de camarão
unidade
75q
Esfiha aberta de carne
unidade
54
Esfiha aberta de verdura
unidade
48
Falafel (bolinho de grão-de-bico)
unidade
27
Fandangos queijo Elma Chips
pacote
460
Fandangos salgadinho de milho
pacote
460
Fritex superondulada queijo
pacote
415
Iscas de peixe
1 porção (150 g)
494
Lulas à milanesa
10 unidades
380
McFritas
pacote grande
440
McFritas
pacote médio
310
McFritas
pacote pequeno
220
Marisco vinagrete
1 porção (100 g)
141
Mix de caju, pistache e castanha
1 xíc. chá (100 g)
183
Nuggets KFC
unidade
276
Nuggets Sadia
2 unidades (100 g)
210
Ovinhos de amendoim Fritex
pacote
894
Pacote de batatas
fritas
415
Pastel de carne
unidade
200
Pastel de palmito
unidade
180
Pastel de queijo
unidade
130
Pastel de queijo semi-pronto Frescarini
unidade
62
Patinhas de caranguejo cozidas
1 porção
203
Peito crocante KFC
unidade
353
Peito de frango receita original KFC
unidade
286
Peru deluxe Arby’s
unidade
375
Picles (conserva)
unidade
4
Picles de pepino c/ casca
10 unidades (100 g)
13
Pillows Kobber
pacote
450
Pinats amendoim c/ mel Otker
pacote
819
Pipoca caramelo
1 xíc. chá (20 g)
140
Pipoca c/ óleo e sal
1 xíc. chá (10 g)
55
Pipoca Fritex Angélica
pacote
270
Pistache c/ casca Otker
pacote
640
Pistache c/ casca Otker
unidade
32
Poffets sabor queijo Elma Chips
pacote
297
Pop Corn bacon Yoki
1 xíc. chá (10 g)
52
Pop Corn manteiga Yoki
1 xíc. chá (10 g)
52
Pop Corn queijo Yoki
1 xíc. chá (10 g)
52
Quibe cru
1 quadrado
167
Quibe de forno
1 quadrado
190
Quibe Sadia
3 unidades (100 g)
180
Quibe Seara
3 unidades (100 g)
204
Quibinho Sadia
4 unidades (100 g)
180
Quibinho Seara
4 unidades (100 g)
204
Rissole de palmito
unidade
72
Rissole de queijo
unidade
88
Rolinho primavera
unidade
111
Salgadinho de milho Plops
pacote
449
Salgadinho Pingo D’Ouro de bacon Chips
pacote
497
Snackitos bolas Fritex
pacote
310
Snackitos salgadinhos de milho
pacote
260
Snackitos salgadinhos de milho bolas
pacote
310
Snackitos salgadinhos de milho tubos
pacote
205
Snex cebola Fritex
pacote
250
Snex Pizza Fritex
pacote
265
Sobrecoxa crocante KFC
pacote
370
Stiksy palitinhos, Elma Chips
pacote
383
Torresmo
3 unidades
270
Tostex queijo salgadinho de milho Fritex
pacote
360
Tostex queijo Fritex
pacote
360
Tostex presunto Fritex
pacote
360
Tremoço preparado
½ xíc. chá (100 g)
70
Vol-au-vent c/ camarão
unidade
401

Obs: valores do Mac donald's atualizados na página www.mcdonalds.com.br

SANDUÍCHES
Produto
Quantidade
Kcal
Americano
unidade
458
Beef cheddar
unidade
478
Beirute
unidade
510
Beirute de Filé Mignon
unidade
872
Big Mac McDonald’s
unidade
490
Carne louca c/ pão francês
unidade
313
Cachorro-quente c/ maionese e molho vinagrete
unidade
624
Cachorro-quente c/ ketchup
unidade
314
Cachorro-quente c/ mostarda
unidade
330
Cachorro-quente c/ mostarda e ketchup
unidade
342
Cachorro-quente c/ mostarda, ketchup e batata palha
unidade
479
Cachorro-quente c/ mostarda ketchup e purê de batatas
unidade
416
Cachorro-quente c/ mostarda, ketchup e maionese
unidade
607
Cachorro-quente simples c/ salsicha de peru
unidade
213
Cachorro-quente simples na baguete
unidade
283
Cachorro-quente simples, no pão de leite
unidade
302
Cheedar McMelt
unidade
460
Cheeseburguer(mc donald's)
unidade
290
Cheese salada c/ maionese
unidade
738
Chicken salada
unidade
292
Classic roastbeef
unidade
353
Crispy chicken (mc donald's)
unidade
400
Club de frango assado do Arby’s
unidade
493
Giant roastbeef
unidade
466
Hambúrguer (mc donald's)
unidade
230
Júnior roastbeef Arby’s
unidade
213
McBacon
unidade
410
McChicken
unidade
380
Mc Duplo
unidade
360
McFish
unidade
440
Mc Max
unidade
530
Mc Nuggets 12
unidade
470
Mc Nuggets 6
unidade
230
Mc Nuggets 4
unidade
160
Misto quente
unidade
343
Quarterão c/ queijo (mc donald's)
unidade
525
Rosbife Arby’s
unidade
353
Rosbife Júnior Arby’s
unidade
220
Sanduíche de lingüiça
unidade
370
Sanduíche de peito de peru
unidade
220
Sanduíche de peito de peru Deluxe Arby’s
unidade
375
Sanduíche de presunto
unidade
220
Sanduíche de queijo quente
unidade
340
Sanduíche de salada de ovos
unidade
290
Sanduíche de salada de atum
unidade
270
Side salad Arby’s
unidade
113
Super rosbife Arby’s
unidade
501
SOPAS
Produto
Quantidade
Kcal
Brodo de carne c/ macarrãozinho Knorr
1 prato (250 ml)
57
Brodo de galinha c/ macarrãozinho Arisco
1 prato (250 ml)
80
Brodo de galinha c/ macarrãozinho Knorr
1 prato (250 ml)
58
Canja de galinha caseira
1 prato (250 ml)
60
Canjão de galinha c/ arroz e legumes Knorr
1 prato (250 ml)
115
Canjão de galinha c/ legumes Arisco
1 prato (250 ml)
121
Creme de aspargos Arisco
1 prato (250 ml)
57
Creme de aspargos Knorr
1 prato (250 ml)
63
Creme de camarão caseiro
1 prato (250 ml)
159
Creme de cebola Arisco
1 prato (250 ml)
56
Creme de cebola Knorr
1 prato (250 ml)
63
Creme de cebola Maggi
1 prato (250 ml)
61
Creme de champignon caseiro
1 prato (250 ml)
216
Creme de champignon Maggi
1 prato (250 ml)
65
Creme de ervilha Arisco
1 prato (250 ml)
81
Creme de ervilha c/ bacon Arisco
1 prato (250 ml)
97
Creme de ervilhas c/ bacon Knorr
1 prato (250 ml)
77
Creme de ervilhas c/ bacon Maggi
1 prato (250 ml)
60
Creme de ervilhas Maggi
1 prato (250 ml)
64
Creme de espinafre Knorr
1 prato (250 ml)
94
Creme de galinha Maggi
1 prato (250 ml)
57
Creme de legumes Maggi
1 prato (250 ml)
59
Creme de milho verde Maggi
1 prato (250 ml)
70
Creme de queijo Knorr
1 prato (250 ml)
155
Creme de verdura em lata Parmalat
1 prato (250 ml)
87
Minestroni em lata Parmalat
1 prato (250 ml)
87
Sopa de abóbora caseira
1 prato (250 ml)
263
Sopa de abobrinha caseira
1 prato (250 ml)
207
Sopa de alcachofra em lata Parmalat
1 prato (250 ml)
97
Sopa de aspargos caseira
1 prato (250 ml)
166
Sopa de aspargos em lata Parmalat
1 prato (250 ml)
102
Sopa de batata caseira
1 prato (250 ml)
454
Sopa de beterraba (Borsht)
1 prato (250 ml)
383
Sopa de camarão caseira
1 prato (250 ml)
308
Sopa de caranguejo caseira
1 prato (250 ml)
288
Sopa de carne c/ conchinhas Maggi
1 prato (250 ml)
56
Sopa de carne c/ espaguetinho Arisco
1 prato (250 ml)
69
Sopa de carne c/ espaguetinho Knorr
1 prato (250 ml)
65
Sopa de carne c/ espaguetinho Maggi
1 prato (250 ml)
52
Sopa de cebola Arisco
1 prato (250 ml)
80
Sopa de cebola caseira
1 prato (250 ml)
173
Sopa de cebola Knorr
1 prato (250 ml)
78
Sopa de cebola Maggi
1 prato (250 ml)
61
Sopa de cevada caseira
1 prato (250 ml)
262
Sopa de creme de abobrinha
1 prato (250 ml)
296
Sopa de ervilha caseira
1 prato (250 ml)
170
Sopa de ervilha em lata Parmalat
1 prato (250 ml)
97
Sopa de escarola caseira
1 prato (250 ml)
273
Sopa de espinafre caseira
1 prato (250 ml)
156
Sopa de feijão c/ macarrão e couve Arisco
1 prato (250 ml)
91
Sopa de funghi em lata Parmalat
1 prato (250 ml)
190
Sopa de galinha c/ arroz Arisco
1 prato (250 ml)
62
Sopa de galinha c/ arroz Maggi
1 prato (250 ml)
120
Sopa de galinha c/ conchinhas Maggi
1 prato (250 ml)
217
Sopa de galinha c/ espaguetinho Knorr
1 prato (250 ml)
115
Sopa de galinha c/ fidelini Maggi
1 prato (250 ml)
52
Sopa de galinha c/ macarrão e legumes Arisco
1 prato (250 ml)
112
Sopa de lentilhas caseira
1 prato (250 ml)
325
Sopa de palmito caseira
1 prato (250 ml)
124
Sopa de tomate caseira
1 prato (250 ml)
88
Sopa de vegetais caseira
1 prato (250 ml)
72
Sopa Disney carne e mandioquinha Maggi
1 prato (250 ml)
71
Sopa Disney galinha Mac e mandioquinha Maggi
1 prato (250 ml)
71
Sopa Encantada galinha c/ legumes Knorr
1 prato (250 ml)
69
Sopa Galinha Azul Maggi
1 prato (250 ml)
60
Sopa Pintinho Azul Maggi
1 prato (250 ml)
60
Sopão de carne c/ macarrão e legumes Arisco
1 prato (250 ml)
113
Sopão de carne c/ macarrão e legumes Knorr
1 prato (250 ml)
87
Sopão de carne c/ macarrão e legumes Maggi
1 prato (250 ml)
92
Sopão de ervilha c/ macarrão e carne Knorr
1 prato (250 ml)
80
Sopão de feijão c/ macarrão e bacon Maggi
1 prato (250 ml)
124
Sopão de feijão c/ macarrão e couve Arisco
1 prato (250 ml)
119
Sopão de feijão c/ macarrão e couve Knorr
1 prato (250 ml)
180
Sopão de galinha c/ macarrão e legumes Arisco
1 prato (250 ml)
112
Sopão de galinha c/ macarrão e legumes Knorr
1 prato (250 ml)
171
Sopão de galinha c/ macarrão e legumes Maggi
1 prato (250 ml)
93
Sopinha de carne e cenoura batida c/ mandioca Nestlé Baby
pote (150 g)
101
Sopinha de carne c/ legumes Nestlé Baby
pote (150 g)
94
Sopinha de carne, hortaliça, cereais Nestlé Baby
pote (150 g)
109
Sopinha de carne, legumes, arroz, gemas Nestlé Baby
pote (150 g)
109
Sopinha de carne, legumes e macarrão Nestlé Baby
pote (150 g)
114
Sopinha de galinha, legumes, hortaliças Nestlé Baby
pote (150 g)
139
Sopinha de galinha, legumes, macarrão Nestlé Baby
pote (150 g)
139

 

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