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HISTÓRICO DA PERGUNTA - Quero Perguntar


Pergunta enviada em 08/09/2015 16:30 por alexandre santos

ESPECIALIDADE: Futebol

PERGUNTA: Treino em campo de futebol com grama sintética
ola pessoal,
estou começando a treinar atletas em um campo de futebol com grama sintética.
gostaria de saber se tem alguns cuidados maiores que devo ter com os atletas?
se alguem pode me passar algumas dicas de treinos e orientações específicas para este tipo de gramado?
algum livro ou material relacionado ao assunto?
agradeço e um grande abraço

 


16/09/2015 18:57
Daniel Alves respondeu:

Ola Alexandre. Eu desconheço algum dado científico sobre o assunto. Posso te falar de minha vivência, pois ja trabalhei em sintético. Os campos antigos prendiam muito, o que ocasionava torções em tornozelo e joelho. Os mais atuais se assemelham um pouco mais com a grama natural, inclusive muitos campos oficiais tem utilizado grama artificial intercalada a natural.
O que posso afirmar é o seguinte:
-Jogo mais rápido, em função da bola correr e quicar mais;
- Temperatura mais alta, pois o piso absorve mais o calor;
- Nas quedas os alunos se machucam mais pois o piso "esfola" assim como no cimento.
Espero ter ajudado
Abraço

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