Deixe sua aula prática

ARTIGOS
O que é yoga
Yoga e suas técnicas
Como lidar com a Depressão Esportiva com o Yoga(Santôsha)
Diferença entre o yoga e a ginástica
Histórico do yoga

5 pontos principais do yoga

Qual é a religião do yoguie ?
Gasto Calórico do Hatha yoga
As doenças e o yoga
O que o yoguie deve procurar no yoga?
Âsanas
Respiração ou Pranayama
Meditação
Diferença de Meditação e Concentração
Dicas para meditar
Meditações Respiratórias
Relaxamento Consciente
Prática do Relaxamento
Meditação na Prática segundo Dr. Deepak Chopra
Power yoga
Yoga Aquático

ARTIGOS DA WEB
Educando o Cérebro através da Meditação
Pesquisa diz que a meditação é boa para o cérebro
Meditação X Prozac: Será que a prática milenar dos monges pode substituir os antidepressivos?

SUGESTÕES BIBLIOGRÁFICAS
Asanas - SWAMI KUVALAYANANDA
Autobiografia (1984). Pensamento. Shivananda, Sri Swami.
Boas Maneiras no yoga MESTRE DE ROSE
Estudos Sobre o Yoga MARCOS ROJO RODRIGUES CESAR DEVEZA DANILO FORGHIERI SANTAELLA ET AL.
Exercícios Inteligentes com Pilates e Yoga LYNNE ROBINSON HOWARD NAPPER
Faça yoga Antes que Você Precise MESTRE DE ROSE
Inteligência Emocional - Goleman PhD, Daniel
Mudrás - as mãos como símbolo do Cosmos(1995).Pensamento - Ramm-Bonwitt, Ingrid.
Yoga: Mente, Corpo, Emoção SUELY FIRMINO
Yoga Terapia: o Caminho da Saúde Física e Mental NILDA FERNANDES
Yoga para Gestantes: Método Personalizado FADYNHA
Yoga Contra Obesidade SANDRA GARCIA
Yoga: Mitos e Verdades MESTRE DE ROSE
Yoga - Imortalidade e Liberadade (1998). Palas Athena. Eliade, Mircea
Yoga para a Criança Especial SIVAKAMI SONIA SUMAR
Prontuário de Yôga Antigo (1969). Ground. DeRose, Mestre

PERGUNTAS E RESPOSTAS
Relaxamento e Alongamento significam a mesma coisa?
Yoga durante a gravidez
Profissional de educação física atuando no yoga
A yoga é o melhor exercício para o idoso?
Benefícios da Yoga na Gestação
A Yoga pode de alguma forma provocar aborto durante a gravidez?
Como ensinar a respiração diafragmática?

SUGESTÕES DE SITES
Aliança do Yoga -Brasil
www.andre.brochieri.nom.br(consultor CDOF)
Associação Yoguini Monástica - Purna
Associação Brasileira de Ayurveda
Associação Brasileira de Professores de Yoga
Associação Brasileira de Iyengar Yoga
Associação Brasileira Sivananda-Divine Life
Associação Brasileira de Tantra Yoga
Associação Cearense de Estudos e Pequisas de Yoga
Associação Mineira de Yoga
Associação Nacional de Yoga Integral
Associaçao de Yoga Integral de Portugal
Associação de Yoga da Bahia
Associação de Yoga do Paraná
Associação de Yoga do Estado de São Paulo
Associação de Professores e Praticantes de Yoga do Espírito Santo
Associação Uruguaia de Yoga
Biblioteca da Yoga
Calendário lunar
Colegiado de Yoga do Brasil
Comunidade de Yoga do Brasil
Confederação Brasileira de yoga
Confedaração de Yoga da Argentina
Confederacao Nacional de Yoga do Brasil
Conselho Mundial de Yoga IYF
Círculo da yoga (inglês)
European Yoga Alliance
Escola Internacional de Yoga Integral ®
Federação Argentina de Yoga
Federação Cearense dos Professionais de Yoga
Federação de Yoga do Rio Janeiro
Federação Gaucha de Yoga
Federação Internacional de Yoga
Federação Internacional de Yoga Desportivo
Federação Internacional de Yoga
Federação de Yoga da América do Norte
Fonte de estudos de yoga

Hatha yoga
www.healthandyoga.com
Power yoga (inglês)
Power yoga.com.br
www.rajayoga.com.br
Spotlightfilms.com
Sindicato Nacional dos Profissionais de yoga
Sindicato dos Professionais de Yoga do Estado do Río Janeiro
Uni-yoga
União de Yoga da Asia
União Latino Americana de Yoga
yoga.com.br
Yoga em Fortaleza - Ceará - Brasil
www.zen.org.br (grupo de meditação gratuita e cursos com o Monge Gustavo Mokusen - BH/MG)
Universidade da yoga