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752.
Cursos de arbitragem- 2/11/03
Moro aqui
no nordeste ,mais precisamente em natal. Eu gosto de futebol, porém
prefiro apitar do que jogar e fico indignada ao ver um juiz errando...Vocês
poderiam me dizer como e onde fazer cursos de arbitragem por aqui? Pode
ser de futebol e futsal, eu gostaria muito de realizar meu sonho e me
consagrar com um trabalho bem feito... Desde já obrigada! Isabel
Olá Isabel, sua pergunta recebeu a atenção do
Prof.
Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo):
Isabel. Fico muito feliz em
ver que você é uma pessoa decidida e procura correr atrás
de seus objetivos, continue sempre assim.
Com relação aos cursos de arbitragem,
você deverá procurar na Federação de Futebol
do seu Estado. Normalmente, é a federação que promove
os cursos oficiais ou indica instituições responsáveis
pelos mesmos. Provavelmente, a sede da Federação de Futebol
do Rio Grande do Norte deve ser aí mesmo em Natal. Boa sorte,
Fabio.
753.
Dieta para jogadores de futebol-
2/11/03
1) No clube em que trabalho, faço
o treinamento físico da equipe pré-mirim, faço
a manutenção da resistência aeróbica, e tb
trabalho velocidade, flexibilidade etc... Porém, meus atletas
não têm um acompanhamento nutricional, e isto vem prejudicando
meu trabalho, Por isso estou com vontade de desenvolver um cardápio
com amplas opções para todos os níveis financeiros.
Gostaria de sugestões ou qualquer outro tipo de ajuda para conseguir
realizar este objetivo. Muito Obrigado!!!!!!! Luis Guilherme
2) Olá,
gostaria que fosse abordado temas que relacionem os assuntos: futebol
e nutrição. Se possível me mandem sites que eu
poderia encontrar. Ydinara
Olá Luis,
vamos ver o que o Prof.
Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo)
lhe aconselha:
Prezado Luis Guilherme,
Entendo a sua preocupação e necessidade,
concordo com você que a nutrição inadequada vai
atrapalhar o seu treinamento. Acho que é importante você
se preocupar com isso. É fundamental você saber que se
passar aos atletas uma dieta, em primeiro lugar estará entrando
na área de outro profissional e, sabemos que os professores de
educação física podem orientar sobre alimentação,
mas não devem preparar cardápios. Estabelecer uma dieta
é muito complicado, acho que você deveria orientar seus
atletas a comerem determinados alimentos e evitarem outros, mas não
estipular a dieta. Você deveria procurar, informalmente, uma nutricionista.
Pedir alguns conselhos etc. Estou descrevendo a seguir uma série
de referências que poderão lhe ajudar e também a
Ydinara.
Fisiologia, Treinamento e Nutrição Aplicados ao Futebol.
Marcelo Saldanha Aoki. Jundiaí: Fontoura, abr. 2002
Sites que abordam Nutrição no Futebol:
www.nutricaoempauta.com.br/novo/49/entrevista2.html
www.rgnutri.com.br
www.nutrinews.com.br/edicoes/Mat03Ed186NutricEsport.html
www.cdof.com.br/nutricao.htm
Com relação a sua sugestão de artigo Luis, está
anotada, mas veja nossos artigos, você encontrará muitas
informações para a sua função. Um abraço,
Fabio.
Leia também: Como
deveria ser a alimentação do atleta de futebol de campo
754.
Torneios no
Brasil e no exterior de Futebol-
2/11/03
Caro profº,
sou radialista, repórter esportivo da Rádio Rio Mar, e
minha pergunta é a respeito de Torneios no Brasil e no Exterior
de futebol de base masculino. Caso o Sr. tenha conhecimento pode me
informar os que tem conhecimento e o contato para ser realizado. Amarildo
Azevedo da Silva.
Olá Amarildo, o Prof. Fabio (currículo)
retornou
veja:
Caro Amarildo.
Você poderá encontrar inúmeros
campeonatos de futebol para as categorias de base, principalmente aqui
nas regiões sudeste e sul. Relaciono alguns deles e onde encontrá-los:
Campeonato Paulista sub-15, sub-17 e sub-20 (www.fpf.org.br)
Supercopa CompreBem sub-88 e sub-90 (www.superbola.com.br)
Fox Kids Cup (www.foxkids.com.br/copafoxkids)
http://www.campeonatosjuveniles.com
http://www.usacup.com
http://www.aefemg.com.br
http://www.aagsp.com.br/eventos.htm
Campeonato Bahiano sub-15 e sub-17 (www.fpf.org.br)
755.
Músculos
dos membros inferiores trabalhados no futebol-
2/11/03
Gostaria
de obter informações de quais são os músculos
dos membros inferiores trabalhados no futebol e quais exercícios
utilizados para o aperfeçoamento das musculaturas envolvidas!?
Felipe Gutierrez
Oi Felipe, o Prof.
Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo)
gentilmente lhe retorna o seguinte:
Felipe, o futebol exige de praticamente
todos os músculos dos membros inferiores. Ações
como correr, saltar, chutar etc. Os músculos mais importantes
são: Parte anterior da coxa – quadríceps (reto femural,
vasto lateral, vasto medial, vasto intermédio), adutores, sartório,
íliopsoas; Parte posterior da coxa – semimembranoso, semitendinoso,
bíceps femural; Perna – gastrocnêmios (panturrilha),
tibial anterior; existem ainda outros músculos menores. Além
desses são importantes também os músculos do abdômen
e quadril.
Quanto ao treinamento dos músculos envolvidos
nas ações do futebol, existem inúmeros exercícios,
que seria impossível enumerá-los e descrevê-los
aqui. Você pode treinar tanto no campo, como na academia. O campo
é mais indicado, pois as atividades são mais próximas
ao que acontece no jogo.
Abaixo relaciono uma série de referências que poderão
lhe ajudar no treinamento desses músculos:
1) DÂNGELO, J.G.; FATTINI, C.A. Anatomia Humana Sistêmica
e Segmentar: para o estudante de medicina. 2. ed. Rio de Janeiro: Atheneu,
1988.
2) Complete Conditioning for Soccer. Sigi Schmid e Bob Alejo. Champaign:
Human Kinetics, 2002.
3) Futebol Total. Jürgen Weineck. Guarulhos: Phorte, 2000.
4) www.futebolcia.net/reportagens/super_atletas.htm
756.
A agilidade
pode influênciar na eficiência da marcação?
- 2/11/03
Como e
até onde a agilidade pode influênciar na eficiência
da marcação? Luizinho
Oi Luizinho,
o Prof.
Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo)
lhe informa o seguinte:
Luizinho,
A agilidade, assim como a velocidade e a potência
são capacidades físicas fundamentais para um jogador de
futebol, independentemente da posição que atue. Mais especificamente
para a marcação, essas capacidades citadas são
importantes. O atleta ao efetuar uma marcação deve ter
agilidade, velocidade e potência para tentar impedir o drible
do adversário. Então um atleta que desenvolva essas capacidades
será um bom marcador? Não necessariamente. Existe também
um componente técnico na marcação, ou seja, existe
uma técnica, um modo de marcar. O atleta deve saber como se portar
diante de um adversário e, em muitos casos, deve antecipar seu
movimento, para isso ele necessita dessa técnica.
Para concluir, afirmo que para uma boa marcação
ser realizada, é necessário esse conjunto de fatores:
agilidade, velocidade, potência e técnica de marcação.
Espero ter ajudado. Boa sorte, Fabio.
757.
A agressão no futebol-
2/11/03
Por favor,
gostaria de receber informações ou referências bibliográficas
a respeito da agressão no futebol. Renata Dias
Olá
Renata, o Prof.
Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo)
gentilmente, lhe retorna o seguinte:
Renata.
Que tipo de agressão você estaria
se referindo? De jogadores, torcidas? Estou enviando algumas referências
sobre agressão, que são variadas, espero que ajude.
1) Cidade
do Futebol
2)www.estado.estadao.com.br/editorias/02/06/23/aberto002.html
3) CUNHA, F. A. Violência das torcidas organizadas no futebol.
Monografia (Graduação). Escola de Educação
Física e esporte, Universidade de São Paulo, São
Paulo, 1995.
4) http://chip.cchla.ufpb.br/~caos/01-perrusi.html
5) http://www.novaguarda.pt/060601/b_fut3.htm
6) www.efdeportes.com
7) http://www.contrapie.com/portada.asp?idioma=3
8) http://www.efdeportes.com/efd47/carrinh.htm
9) http://www.ceppe.com.br/academico/txt_joao/artigos/estadio_campo.htm
10) http://www.rafaelporcari.hpg.ig.com.br/
11) A agressão no esporte. BERNARDO NETO, Pascoal. Dissertação
(Mestrado), PUC, São Paulo, 1992.
758.
Psicologia esportiva e o
futebol- 2/11/03
Estou fazendo a minha monografia em futebol e psicologia e gostaria
de saber qual a importância que a concentração,
emoções, liderança, motivação e personalidade
pode fornecer ao atleta de futebol? Jorge Borges De Menezes Filho
Oi Jorge, você recebeu a atenção
do Prof.
Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo)
que gentilmente, lhe retorna o seguinte:
Caro Jorge,
Essas características psicológias e emocionais são
de fundamental importância para esportes de rendimento. Hoje o
treinamento psicológico e mental é tão importante
quanto o físico, técnico e tático.
Procure referências em língua estrangeira
também, dará mais crédito ao seu trabalho. A psicologia
esportiva não é a minha área específica,
mas envio a você algumas referências que poderão
lhe ajudar muito. Boa sorte no trabalho.
1) SUZY FLEURY. Competência Emocional. São Paulo: Gente,
1998.
2) http://www.ceppe.com.br
3) http://www.existencialismo.org.br/jornalexistencial/renatafuteboljoao.htm
4) http://www.efdeportes.com/efd65/social.htm
5) http://www.esportepsi.hpg.ig.com.br/
6) http://crpsp.org.br/a_acerv/jornal_crp/120/frames/fr_livros.htm
7) Manual do Treinamento Psicológico para o Esporte - Benno Becker
Jr; Dietmar Samulski.
759.
Treinamento da resistência aeróbia
no Futebol- 2/11/03
Gostaria
que me ajudassem na minha monografia que é sobre "O TREINAMENTO
IDEAL DA RESISTÊNCIA AERÓBIA NA PRÉ-TEMPORADA DO
FUTEBOL" , desde já agradeço, Um abraço. Samuel
Oi Samuel, vamos ver o que o Prof.
Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo)
indica pra você:
Samuel. Estou citando algumas
regferências que poderão lhe ajudar. Procure artigos internacionais
para enriquecer o seu trabalho.
1) www.efdeportes.com
2) Aspectos Fisiológicos de la Preparación Física
del Futbolista. Carmelo Bosco. 2.ed. Barcelona: Paidotribo, 1994.
3) Complete Conditioning for Soccer. Sigi Schmid e Bob Alejo. Champaign:
Human Kinetics, 2002.
4) La Preparación del Futbolista. M.A. Godik e A.V. Popov. 2.
ed. Barcelona: Paidotribo, 1999.
5) Futebol Total. Jürgen Weineck. Guarulhos: Phorte, 2000.
6) Treinamento Físico. Valdir José Barbanti. CLR, 1996.
7) Revista Paulista de Educação Física.
8) Motriz.
9) www.entrenadores.info
10) http://www.vetorial.net/~coriolis/renancur.html
11) www.saudeemmovimento.com.br
12) www.acsm.org
13) http://www.sportspecific.com
14) Periodização do treinamento desportivo. Tudor Bompa,
2002.
760.
Montando uma empresa de Treinamento
Personalizado- 2/11/03
Estou interessado
em montar uma empresa para prestar serviços de personal, o que
vou precisar para iniciar meu negócio? De onde devo partir e
quais são as possibilidades de meu negócio dar certo?
João José Alves Neto
Oi João, você recebeu a atenção do Coordenador
de da sessão de Personal Prof.
Esp. José Ernane dos Santos Júnior
(currículo).
Olá João José Alves, espero que
esteja tudo bem contigo! Veja bem João, pra que você possa
iniciar seu negócio é necessário que você
tenha um lugar adequado seu e/ou uma academia de ginástica que
tenha algum vínculo para que desenvolva seu trabalho.
Caso você prefira trabalhar em alguma academia
acho necessário se ter uma pasta contendo seus dados, horários
de atendimento, números de pessoas que serão atendidas
durante os horários de treinamento, valores de preços
Ex; 2x, 3x, 4x e/ou 5x por semana, materiais p/ avaliação
física, treinamento neuromusculares, um Palm Top para guardar
as informações sobre os clientes.
Acho que com esses materiais já dará
subsídios para iniciar um trabalho de bom volume. Concordo sempre
que devemos partir sempre pelo local onde iremos desenvolver nossos
trabalhos, conhecendo um pouco as pessoas, o ambiente e principalmente
o nosso marketing pessoal, pois a impressão é a primeira
que fica, deve-se adquirir um fardamento padrão com a sua logomarca
tipo calça, camisa pólo, todos bordados com sua marca
registrada, cartões de visita, cartões postais para que
possa largar em lugares movimentados, ou seja, fazer com que a população
conheça sua marca e automaticamente conheça você
e o seu trabalho.
A possibilidade de dar certo depende exclusivamente
de você, do seu trabalho, postura e recursos didáticos
e materias que os façam se destacar perante aos outros.
Eu particularmente trabalho em diversas academias
aqui em salvador-Ba, e até o presente momento não tenho
nada que me queixar sobre o desenvolvimento do meu trabalho como personal,
sempre estou fazendo eventos diversos para que possa divulgar minha
marca e a cada dia consigo um novo cliente.
Espero que minhas sugestões sejam boas, qualque
outra dúvida me mande outra resposta que responderei com maior
carinho. Obrigado! Prof. Esp. José Ernane
dos Santos Júnior
761.
Recreação e
dinâmicas para terceira idade- 2/11/03
ESTOU COORDENANDO UM GRUPO DE TERCEIRA
IDADE JUNTO COM OUTRA PESSOA E GOSTARIA DE OBTER ALGUMAS DINÂMICAS
DIRECIONADAS PARA ESTE PÚBLICO, RESSALTANDO QUE O GRUPO É
RELATIVAMENTE GRANDE - APROXIMADAMENTE 100 PESSOAS. OUTRA DICA QUE GOSTARIA
DE OBTER É SOBRE RECREAÇÃO EM ÔNIBUS PARA
ESTE MESMO PÚBLICO. A VIAGEM ACONTECERÁ AINDA ESTE MÊS
PARA CACONDE - PARA JOGOS REGIONAIS E OUTRA VIAGEM EM SETEMBRO PARA
HOLAMBRA. HÁ LIVROS DE DINÂMICAS ESPECÍFICOS PARA
ESSAS OCASIÕES? AGUARDO RESPOSTA. OBRIGADA. Bartira Demarchi
Olá Bartira, infelizmente não conseguimos responder
a tempo, mas mesmo assim o Prof. Walmor
João da Luz Júnior(currículo),
lhe retorna, gentilmente, o seguinte:
Cara Bartira Damarchi, Eu
recomendarei alguns livros que você poderá estar consultando
para organizar as atividades dos idosos:
1) Recreação na Terceira Idade, Autor: Raul C. Lorda -
Editora Sprint
2) Trabalhando recreação, Autor Vinicus Cavalari Editora
- Icone
3) Dinâmicas de grupo, Autor Neliana Buzzi Figlie editora - Rocca
Espero ter colaborado com a sua pergunta. Prof. Walmor
Leia também:
Recreação
em Ônibus
A recreação na
terceira idade
762.
Teste de 1000m x Teste de
Cooper- 2/11/03
Gostaria de saber, porque no teste
de 1000metros o resultado do VO2Max é maior do que o resultado
no teste de Cooper ou 12 minutos? Franciele Dresch
Oi Franciele, veja o que o Prof. Roberto
Costa (currículo)
lhe responde:
Por que são testes de estimativa e não
de medida do VO2máx, então normalmente apresentam margens
de erro diferentes e resultados diferentes.
763.
Testes de Flexibilidade para
nadadores- 2/11/03
Primeiramente
gostaria de parabenizá-los pelo Site e pedir informações
sobre testes de flexibilidade para nadadores e se possível pra
que esses fossem passados por E-mail.Desde já agradeço.
Fabrício Borges Lins
Olá Fabrício, em atenção a sua questão
o Prof.
Roberto Costa (currículo),
gentilmente retornou o seguinte:
Sugiro
que você entre no site da Sanny (www.sanny.com.br)
e faça download do manual do Flexímetro, que apresenta
a forma de medir várias articulações, além
de valores normativos para atletas de diferentes modalidades. O manual
foi escrito pela Profa. Ms, Gisele Monteiro, que é especialista
na área. Roberto Costa
Leia
ainda:
Melhor
teste de Flexibilidade
764. Avaliação
Postural - 2/11/03
Eu gostaria de saber mais sobre o
assunto de avaliação postural, pois estou fazendo minha
monografia de graduação sobre ela. Quais seriam as bibliografias
que me recomendariam? MÁRCIO RIEDNER
Olá
Márcio, sua questão recebeu uma sugestão bibliográfica
do Prof.
Roberto Costa (currículo
), veja:
Uma boa sugestão é dar uma olhada no livro: Posturologia,
de Bernard Bricot, editora Ícone. Roberto Costa
765. Leitura do ponteiro
do plicômetro- 2/11/03
Estou iniciando o curso de Educação
Física e gostaria de saber como é feita a leitura do(s)
ponteiro(s)no compasso de dobras da marca Cescorf. Obrigado. Robson
Costa
Olá Robson, em atenção a sua questão o Prof.
Roberto Costa (currículo
), gentilmente retornou o seguinte:
A leitura do cescorf é igual a do Sanny, então
um boa dica é entrar no site da Sanny
(www.sanny.com.br),
que dispõe de uma rotina e flash para ensinar e treinar a leitura
do relógio comparador. Roberto Costa
766. Quais capacidades são
avaliadas para o objetivo saúde ?- 2/11/03
Tenho uma pesquisa e gostaria de saber o seria
avaliado em um aluno que tem como objetivo a saúde? E porque
avaliaríamos essas capacidades? Qual a relação
com a saúde? Leandro Melo
Olá Leandro, em atenção a sua questão o
Prof.
Roberto Costa (currículo
), lhe retornou o seguinte:
As variáveis mais comumente utilizadas para
avaliar aptidão física relacionada à saúde
são: composição corporal, flexibilidade, força
e resistência muscular e potência aeróbia (VO2máx.).
Uma boa literatura a respeito é o livro:
Medida e Avaliação em Educação Física
e Esporte, de Kathleen Tritschler, Editora Manole, 2003. Roberto
Costa
767. Perigos de se ter um %
de gordura abaixo do esperado - 2/11/03
Quais os perigos de se ter um % de gordura abaixo
do esperado para a idade? Lucas Lago
Oi Lucas, o Prof. Roberto Costa
(currículo ),
responde o seguinte para você:
Tanto para homens quanto para mulheres, quantidades
excessivamente baixas de gordura podem levar a dificuldade de absorção
de vitaminas liposolúveis, depressão do sistema imune,
entre outros problemas, além disso, em mulheres, pode levar a
amenorréia e consequente redução no conteúdo
mineral ósseo. Roberto Costa
Leia mais:
Distúrbios
Alimentares - Bulimia e Anorexia Nervosa
Avaliação
Física (Material do Gallo)
768. Protocolos de composição
corporal diferentes x diferenças no resultado- 2/11/03
Olá caros amigos da CDOF, gostaria de
saber se existe diferença significativa nos resultados da composição
corporal de um mesmo avaliado, se utilizarmos diferentes protocolos
de avaliação. E em caso de haver qual o protocolo mais
indicado? Fábio Teciano Hassegawa
Oi Fábio, o Prof. Roberto Costa
(currículo ),
lhe retorna o seguinte :
Para cada equação preditiva que você
utilizar, encontrará um resultado diferente, pois são
técnicas de estimativa com diferentes margens de erro. A mais
adequada, teoricamente, é aquela que já foi validada para
sujeitos semelhantes aos que você irá avaliar. Roberto
Costa
769. Avaliação
para a Ginástica Localizada- 2/11/03
Olá, eu trabalho em um clube de campo
como instrutora de ginástica localizada, e gostaria de saber
quais seriam os testes de avaliação física que
eu poderia fazer com as minhas alunas, sabendo que não disponho
de instrumentos específicos. Algumas alunas são como "turistas"
nas aulas, e não apresentam um bom rendimento, mesmo assim devo
fazer uma ficha delas? Agradeço desde já a atenção.
Andréia Cristina de Oliveira
Oi Andréia, veja o retorno do Prof. Roberto
Costa (currículo
):
Não se deve prescrever exercícios sem uma avaliação
prévia. Uma boa literatura a respeito é o livro: Medida
e Avaliação em Educação Física e
Esporte, de Kathleen Tritschler, Editora Manole, 2003.
770. Avaliação
nutricional para atletas de natação- 2/11/03
Gostaria que vocês me ajudassem fazendo
indicações de algum material literário sobre avaliação
nutricional em atletas de natação. O que vocês puderem
me indicar está ótimo, pois farei meu trabalho de conclusão
de curso sobre este assunto e estou sentindo dificuldades em encontrar
este tipo de material (principalmente valores de referência sobre
percentual de gordura). Muito obrigada. Flávia Amaral
Oi Flávia,
sua questão recebeu uma sugestão bibliográfica
do Prof.
Roberto Costa (currículo
), veja:
Uma boa referência é o livro Nutrição
Esportiva - Uma visão prática, de Márcia Daskal
e Juliana Ribeiro, Editora Manole, 2002.
Leia mais:
Alimentação
adequada para atletas ao longo do dia
Como
deveria ser a alimentação do atleta de futebol de campo
Dieta
para jogadores de futebol
771. Prescrição
de exercícios para HIV - Soro positivo - 5/11/03
Como trabalhar Educação Física
Escolar, no 1º ciclo do Ensino Fundamental, com Soro Positivo Assintomático?
Até onde pode ir seu esforço? Posso trabalhar com ele,
como com outras crianças de sua faixa etária? Antonio
Tadeu
Olá Antônio, quem lhe responde é o Consultor Prof.
Luiz Carlos de Moraes (currículo),
veja o que ele diz:
Prezado Professor!
Segundo Phair J.D. 1990 a doença pode ser dividida
em três estágios: no primeiro o vírus se encontra
em estado latente. Esse estágio pode durar dez anos ou mais e
a pessoa normalmente é assintomática.
Febre intermitente, fadiga, perda de peso e diarréias passageiras
são alguns sintomas que podem identificar a segunda fase da doença.
As
defesas começam a enfraquecer. O sujeito ainda é fisicamente
apto para a prática esportiva que é fundamental na preservação
da auto-estima.
No terceiro estágio as células de defesas
encontram-se bastante comprometidas deixando o corpo vulnerável
a infecções diversas.
A intensidade moderada do exercício é
diferente em cada estágio e apresenta bons resultados no desenvolvimento
da força, resistência vascular e flexibilidade. Foi a conclusão
de estudos bem conduzidos na Alemanha e EUA.
O Professor Vitor Agnew Lima, acompanhou durante 24
semanas 8 voluntários portadores do vírus do sexo masculino
no Rio de Janeiro e chegou aos seguintes resultados: houve uma melhora
bastante significativa no sistema cardiovascular, na flexibilidade,
na resposta neuromuscular e na mais evidente que foi a psicológica.
O professor Vítor lembra que, como uma das conseqüências
da doença é a perda de massa magra, já é
bem aceito os exercícios visando desenvolvimento da força
com repetições de 8 a 12 com sobrecarga variando de acordo
com o estágio da doença. Assintomáticos, até
três séries. Fases III e IV, de uma a duas séries
conforme assimilação do aluno. Quanto aos exercícios
aeróbios, para o primeiro estágio pode ficar na faixa
de 30 a 45 minutos a 80% da Freqüência Cardíaca Máxima,
três vezes por semana. Estágio II a IV em torno de 30 minutos
de 60 a 70% da FCM três vezes por semana.
Como a transmissão do HIV ocorre basicamente
através do contato sexual íntimo, inoculação
sangüínea e mãe para o feto, o perigo reside nas
modalidades onde haja contato físico com possibilidades de cortes.
É o caso do basquete, futebol, handebol, as lutas e as artes
marciais. O sangue é a maior fonte de concentração
do vírus que nunca foi isolado no suor e sua concentração
é baixíssima na saliva. Não existe pelo menos até
agora registro de transmissão pela saliva ou pelo suor. A pele
intacta pode ser uma barreira eficaz contra o HIV. Claro, na corrida,
no ciclismo, na natação o risco é ainda muito baixo.
Qualquer local, inclusive o esportivo deve seguir as regras de higiene,
limpeza e cobertura de lesões na pele e controle do sangramento.
Portanto, o portador do vírus deve ter uma
vida o mais próximo possível do normal. A única
preocupação sua e da equipe deve estar focada nos acidentes
casuais com relação aos cortes com sangramento. Dê
uma olhada
em: http://boasaude.uol.com.br/lib/ShowDoc.cfm?LibDocID=3675&ReturnCatID=59
Um grande abraço . Luiz Carlos de Moraes CREF1 RJ 3529
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