2450. O treinamento de força explosiva na musculação causa hipertrofia das fibras brancas?- 31/05/2006
Este tipo de treinamento pode ajudar aumentar a velocidade em curtas distâncias? Quais são as adaptações fisiologicas que este tipo de treinamento causam? Samir Mithqal Khalil
Oi Samir, vamos ver o que nos traz o Prof. Msdo. Mauriti Marcos Cardoso Junior(currículo):
   Samir vamos a sua resposta:
- Força Muscular: Capacidade de superação da resistência externa e de contra-ação a esta resistência, por meio dos esforços musculares. ZAKHAROV (1991)
- Força de Explosão: É a capacidade que o sistema neuromuscular tem de superar resistências com a maior velocidade de contração possível (Harre, 1976). Segundo Bühhrle-Schmidtbleicher (1981), a elevação da FE depende dos seguintes fatores: - Número de unidades motoras simultaneamente envolvidas no início do movimento (coordenação intramuscular);
- A velocidade de contração das fibras musculares ativadas; - A força de contração das fibras musculares empenhadas, ou seja, a seção transversal do músculo.
- Força explosiva também é conhecida como Potência Muscular que é produto da força e da velocidade do movimento. Sendo assim quanto mais força conseguimos gerar na menor fração de tempo maior nossa potência (Wilmore & Costill,2001).
   O Treinamento visando força explosiva ou potência muscular promove hipertrofia das fibras brancas também denominadas de fibras de contração rápida de maneira não significativa. Isto se deve a alta intensidade peso utilizado, alta velocidade de execução e conseqüentemente poucas repetições ou seja baixo volume.Para que ocorra hipertrofia muscular é necessário um ajuste entre intensidade e volume e conseqüentemente manter as fibras musculares sobre tensão por um determinado tempo, que seja suficiente para provocar as “micro lesões” no tecido muscular.No treinamento visando força explosiva isto não acontece pois como a carga de trabalho é alta(peso), e o número de repetições é baixo, velocidade de execução alta, estas três variáveis em conjunto não permitem manter o músculo sobre um tempo de tensão suficiente para promover a hipertrofia muscular.
   Adaptações fisiológicas: podemos destacar dois tipos de adaptações fisiológicas promovidas por este tipo de treinamento que são a base para este trabalho: força e velocidade.

2451. A musculação é recomendada para doentes hemofílicos- 31/05/2006
Gostaria de saber se a musculação é recomendada para doentes hemofílicos. Se sim os exercicios mais recomendados serão em isometria? Muito obrigado. Nuno Monteiro
Oi Felipe, vamos ver o que nos traz o Prof. Msdo. Mauriti Marcos Cardoso Junior(currículo):
   Nuno, praticamente todas as pessoas podem e devem ser inseridas em um programa de treinamento visando saúde. Quando falamos em saúde devemos ter em mente três formas de trabalho indispensáveis: Treinamento resistido com pesos (musculação), trabalho aeróbio e trabalho que vise melhorar a amplitude dos movimentos alongamentos. Maximizar uma ou outra forma de trabalho vai depender das necessidades e objetivos de nossos clientes.
Quanto ao trabalho resistido com pesos, a musculação, esta forma de exercício é comprovada cientificamente como uma das maneiras mais seguras de se exercitar, independente da população em questão.
No caso de um hemofílico ou de qualquer outra pessoa que tenha alguma patologia, esta deve ser liberada pelo médico atestando desta forma que esta está apta a realizar exercícios físicos, porém isto não significa que este profissional vai prescrever ou orientar a atividade, pois este papel cabe ao profissional de Educação Física e ao médico se este possuir formação na área de medicina esportiva. Obviamente que nós profissionais da Educação Física não somos donos da verdade e de todo saber na área de exercícios físicos, e devemos em muitos casos estarmos “cercados” de outros profissionais, formando deste modo uma equipe multidisciplinar.
   Em relação ao tipo de exercício de preferência aos dinâmicos com fase excêntrica e concêntrica.

2452. Peneira dos clubes - 31/05/2006
Gostaria de saber se vocês conhecem alguns times que fazem a (peneira) para a minha faixa etária(...). Fiz 18 anos em fevereiro deste ano, gostaria de saber se para a carreira de futebol, minha idade já está avançada demais ou se posso ter alguma chance? Aguardo suas informações. Leandro Sofia
Oi Leandro, vamos ver o que nos traz o Prof. Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo):
   Caro Leandro, realmente o que passou é verdade, praticamente nenhum clube realiza ou realizará peneiras para atletas com 18 anos ou mais. os clubes querem jogadores cada vez mais novos, nessa idade a maioria já é profissional. Você deve tentar de outra forma, se conhecer alguém que lhe indique ou procurar um empresário. Se o seu sonho é este não deve desisitir, mas não procure por peneiras, assim você não conseguirá. Boa sorte, Prof. Fabio Cunha.

2453. É válido o gol após o reinício da partida?- 31/05/2006
É valido o gol, quando da saída de bola, no início da partida ou após o gol o reinício (tipo gol de Fred-américa de minas na copa junior de São Paulo). Peço explicação. O tiro é direto ou indireto na saída de bola após o gol?Robson Silva
Oi Robson Silva, vamos ver o que nos traz o Prof. Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo):
   Caro Robson, sim, é válido o gol feito diretamente de um tiro de saída. O tiro de saída é um tiro direto. Espero ter esclarecido sua dúvida. Prof. Fabio Cunha. www.fcunha.com.br

2454. O que é impedimento no futebol?- 31/05/2006
Obrigada. LEIDIANE SOUZA
Oi Lidiane, o Prof. Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo), gentilmente explica:
   Prezada Leidiane, a regra do impedimento é a Regra XI, seu texto diz: Um jogador estará em posição de impedimento se estiver mais próximo da linha de fundo da equipe adversária do que a bola, a menos que:
· Estiver em sua própria metade de campo;
· Estiver na mesma linha que o penúltimo adversário;
· Estiver na mesma linha que os dois últimos adversários.
Não existirá infração por impedimento se o jogador receber a bola diretamente de:
· Um tiro de meta;
· Um arremesso lateral;
· Um adversário;
· Uma "bola ao chão";
· Uma tiro de canto.
Você pode conferir mais sobre as regras em: http://www.cdof.com.br/futebol7.htm; http://www.cdof.com.br/futebol8.htm
Espero ter esclarecido sua dúvida. Prof. Fabio Cunha.

2455. O futebol como meio de socialização para crianças - 02/06/2006
Eu gostaria de saber alguns sites onde eu possa me informar sobre o Futebol como meio de socialização para crianças carentes. Daniele
Oi Daniele, o Prof. Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo), sugere:
   Daniele, dificilmente encontrará um site específico sobre esse tema. O que encontrará serão artigos sobre socialização para crianças por meio do futebol em sites variados de futebol. E normalmente os artigos serão gerais, não para crinaças carentes.
Procure um pouco mais em:
www.cidadedofutebol.com.br
www.efdeportes.com
www.pedagogiadofutsal.com.br
www.saudeemmovimento.com.br
Boa sorte! Prof. Fabio Cunha - www.fcunha.com.br

2456. Gerenciamento de carrera de atletas- 02/06/2006
Eu sou formado em educação fisica e estou terminando minha especialização em treinamento esportivo e comecei a fazer meu artigo sobre gerenciamento de carrera de atletas, só que estou com um pouco de dificuldade para achar algumas bibliografia e outras informações sobre o assunto. Gostaria, se possivel, pudessem me ajudar, desde ja agradeço pela atenção . Antonio
Oi Antônio, nosso consultor Prof. Ms. Fabio Aires da Cunha(currículo), sugere:
    Caro Antonio, realmente é um assunto com poucas referências, embora seja muito interessante. Existem
poucas publicações sobre esse assunto, até porque é um meio muito fechado e com poucos profissionais que estudam o assunto. Procure em empresas de agenciamento de carreira, talvez fosse interessante entrevistar os agentes de jogadores. Procure um pouco mais em:
RAÍ; FRANCINE, S.; LACOMBE, M. Para ser jogador de futebol. Jaboticaba, 2005.
AIDAR, A. C. K.; LEONCINI, M. P.; OLIVEIRA, J. J. A nova gestão do futebol. FGV, 2000.
BRUNORO, José Carlos; AFIF, Antonio. Futebol 100% Profissional. Editora Gente.
MACK, R.C.V. Futebol Empresa: A nova dimensão para o futebol brasileiro. Rio de Janeiro:
Palestra, 1980.
ZANETTI, E.; GUSSO, R. Administração, Futebol e Cia. Negócio, 2000.

Prof. fabio Cunha - www.fcunha.com.br

2457. A hidroginástica acalma a dor? Hidro gratuita em Brasília - 04/06/2006
Boa tarde, amei ter conhecido este site. Quero fazer 02 perguntas: tenho degeneração nos discos L1 e L2, gostaria de saber se é verdade que a hidroginástica acalma a dor? A última vez que entrei em crise fiquei uns 04 meses sentindo dor dia e noite. Onde em Brasilia tem hidroginástica gratuita? Muito obrigada. Sheyla Bernardino Monte
Oi Sheyla, veja o que retorna a Profa.Esp. Melina Branco Barbosa Corrêa(currículo):
   Cara Sheyla, como o exercíco na água não provoca impacto ele pode ser indicado para quem tem problemas na coluna.
Ele é recomendado para auxiliar na sua condição física geral que pode te ajudar a conviver melhor com sua coluna.
Não posso afirmar que a hidroginástica acalma a dor mas posso lhe garantir que no meio líquido, com água aquecida você terá melhor condição para se exercitar e se fortalecer para evitar crises agudas.
   Procure o Centro Olímpico da UNB eles oferecem cursos para comunidade, não são gratuítos mas têm um preço bem menor. O Centro Olímpico oferece outras opções para a comunidade. Consulte www.unb.br/fef na opção Atividades Comunitárias.
:: Informações pelo telefone 3307 2252 ramal 243. Boa Sorte!!!!!! Abraço.

2458. Lazer para deficientes visuais- 04/06/2006
Gostaria de saber como ultilizar o lazer para deficientes visuais. Germene Alberto
Olá Germene, que participa em sua questão é o nosso consultor Prof. Msd. Espdo. Márcio Tonelli Bernardes(currículo):
    Olá. Germene, como sabemos os deficientes visuais através da sua deficiência aguçam outros sentidos como a audição, o olfato, o tato. Por isso atividades que na sua essência sejam de estímulos sonoros, onde os participantes são conduzidos a fazer determinado movimento através da fala, som...o interessante é trabalhar com uma variedade de sons de diferentes timbres, tons... e pra cada som um movimento(comando) diferente, trabalhar também a musicalidade e ir brincando com isso ...ou também atividades onde o toque e a percepção(tato) sejam o foco principal como no trabalho com argila, massa...os passeios também são uma boa opção de lazer, o importante é dar ao deficiente momentos de descontração, alegria, prazer e sociabilização para que ele melhor se desenvolva. espero ter clareado um pouco seu caminho.

2459. Diferenças nas dietas para emagrecer, hipertrofiar, gestantes e idosos- 04/06/2006
Principais diferenças existentes nas dietas para: emagrecer, hipertrofiar, gestante e idoso.
RENATA GUIMARÃES.
Oi Renata, quem responde é a Nut. Ms. Letícia Azen Alves(currículo):
    Em linhas gerais, podemos dizer que para hipertrofia muscular devemos realizar um superávit calórico (300-500kcal/dia), enfatizando o incremento moderado de carboidratos e proteínas. Para o emagrecimento, deve-se proceder de forma contrária, ou seja, deve-se realizar um déficit calórico de, no máximo, 1000kcal/dia para que haja uma perda de peso saudável (cerca de 4kg/mês).
   Gestantes devem prourar realizar um pequeno acréscimo de energia e micronutrientes para o crescimento saudável do feto, utilizando suplementos qdo necessários. Idosos devem sofrer alterações na sua alimentação com base em alguma alteração na saúde, qdo houver. Em todos estes casos sugere-se a procura por um Nutricionista.

2460. Nutrição para gestante- 04/06/2006
Qual tipo de alimentação saúdavel que posso fazer em meu cardápio para engordar somente 500gr por mês ? Não tenho filhos, e suspeito estar grávida, pois já está atrasada a menstruação. Maria Aparecida Silva
Oi Renata, a Nut. Ms. Letícia Azen Alves(currículo) lhe retorna o seguinte:
   Como existe a suspeita de gestação não deixe de procurar um Nutricionista para que o mesmo possa elaborar um cardápio com base em alguns dados como seu peso, idade, horas de sono, tipo, intensidade e duração da atividade física praticada, fase gestacional, etc. O planejamento personalizado será fundamental para o adequado crescimento e desenvolvimento do feto. Além disso, uma gestante não poderá ganhar apenas 0,5kg por mês, pois o ganho de peso mínino esperado é de 8kg ao final da gestação.
Leia mais:
Seria normal comer muito na gravidez?

2461. Cursos de nutrição esportiva- 04/06/2006
Gostaria de saber: oferecem cursos sobre nutrição esportiva? Glaucimara Cristina Megda
Varginha/ MG
Oi Glucimara, veja o que lhe retorna nossa consultor Nut. Ms. Letícia Azen Alves(currículo) :
   Não sei informar a respeito de Cursos sobre Nutrição Esportiva na sua cidade. No Rio de Janeiro você poderá realizar Pós-graduação em Nutrição Esportiva pela Universidade Estácio de Sá. Para maiores informações entre no site www.estacio.br/posgraducao.
CDOF: esta questão está aberta, quem desejar sugerir entre em contato

2462. Proteínas e carboidratos para manutenção da massa magra- 04/06/2006
OI...MEU NOME É THIAGO, TENHO 19 ANOS E PRATICO MUSCULAÇÃO. COMO A ASSOCIAÇÃO DE PROTEíNAS E CARBOIDRATOS É FUNDAMENTAL NA BUSCA PELO GANHO DE MASSA MUSCULAR, EM QUAIS ALIMENTOS PRESENTES NO NOSSO DIA-A-DIA OBTENHO ESSA JUNÇÃO PARA O ALCANCE DE RESULTADOS SATISFATÓRIOS?
Oi Thiago, veja o que lhe retorna nossa consultor Nut. Ms. Letícia Azen Alves(currículo) :
   Para a obtenção de resultados satisfatórios é necessário o acompanhamento nutricional personalizado, especialmente para que as quantidades possam ser calculadas. Entretanto, bons exemplos de refeições que contenham carboidrato e proteínas seriam: a) - macarrão ao sugo com filé de frango grelhado; b) - sanduíche de queijo minas e peito de peru, acompanhado de suco de laranja; c) - vitamina com banana, mel e Whey Protein.
Leia mais:
Aprenda a calcular sua necessidade de proteínas
Excesso de ingestão de proteínas
Carboidratos
Proteínas

2463. Que beneficios a levedura ajuda na musculação? - 04/06/2006
Josué Alberto
Oi Josué, veja o que lhe retorna nossa consultor Nut. Ms. Letícia Azen Alves(currículo) :
   A Levedura de cerveja é boa fonte de vitaminas do complexo B, as quais participam como coenzimas (ativadores enzimáticos) nos processos de transformação de carboidratos, proteínas e gorduras em energia.
Leia mais:
Levedura de Cerveja

2464. Colocação do TOT no esôfago e não na traquéia - 04/06/2006
O paciente infartou e tem-se que se iniciar com a DIRETRIZ DE APOIO AO SUPORTE AVANÇADO DE VIDA em ambiente hospitalar. Pois bem, iniciamos este processo, no momento da utilização do TUBO ORO-TRAQUEAL (TOT) para ventilarmos este paciente, se colocarmos o TOT no esôfago e não, como deveria ser posicionado, na traquéia...A PERGUNTA: QUE PREJUíZOS ESTE PACIENTE INFARTADO TERIA? ELE CONSEGUIRIA RESPIRAR? Edison Reis Pereira Jr. Cirurgião Dentista
Oi Edison, o Prof. Fernando Barreiro(currículo) responde prontamente :
   Prezado Edison, há várias considerações a serem feitas sobre seu questionamento.
No ambiente hospitalar procedemos da seguinte forma:
1 - se o paciente infartou ele ainda continua vivo, portanto o TOT será apenas p/ auxílio ventilarório.
2 - sendo assim, antes da intubação a ventilação de apoio é realizada com "ambú".
3 - no momento que tomarem a decisão de intubar, o profisional que realizar esse procedimento irá prender a respiração, utilizando sua apnéia como parâmetro para a interrupção da ventilação que stava sendo feita com "ambú".
4 - ao introduzir o TOT, conecta-se ao "ambú" e realiza-se uma ventilação. Se houver expansão torácica houve sucesso. Se a expansibilidade for abdominal, provavelmetne houve intubação esofágica. E nesse caso, é claro que o paciente começará a entrar em sofrimento respiratório.
5 - mas hoje, cada vez mais é comum a utilização do Combitube, que não deixa margem de erro.
Atenciosamente . Fernando Barreiro

2465. Onde praticar squash no Rio?- 17/06/2006
Gostaria de alguma informação acerca de bons locais onde se possa praticar Squash na cidade do Rio de Janeiro. Forte abraço. Giorgio Sgarbi
Oi Giorgio Sgarbi, o Prof. Rafael Vezzoso Pádua(currículo) responde prontamente :
    Giorgio, recomendo que você entre em contato com a Federação Carioca de squash (site: http://www.squashrio.com.br) ou pelo site http://www.virtualsquash.com.br/.

2466. Atividades com bola , música e outros para maternal- 22/06/2006
Gostaria de saber onde encontro atividades com bolas, músicas, cores, e etc. para bebês do maternal. Elas ainda não fizeram 1 ano, só alguns, a maioria tem meses de idade e não sei como estimulá-los. ME DÊ UMA AJUDINHA PELO AMOR DE DEUS!! Gostaria muito de contribuir da melhor maneira possível para essas crianças. Obrigada. Thainá
O Thainá, em atenção a sua questão nosso consultor Prof. Maurício Leandro (Choquito)(currículo) lhe retorna o seguinte:
   Olá Thainá, existem algumas bibliografias específicas para essa faixa etária, mas indico também que você leia sobre as características do desenvolvimento desde ao nascimento até a fase infantil. Sugiro que estude tais características e que explore atividades não dirigidas, pois a fase ainda não é apropriada para regras de jogos com bolas, etc.
Segue bibliografia indicada:
- BEE, Helen. A Criança em Desenvolvimento. São Paulo, Harbra, 1984.
- BENJAMIN, Walter. Reflexões: A Criança - O Brinquedo - A Educação. São Paulo, Summus, 1984.
- CUNHA, Nylse Helena Silva. Brinquedoteca - Um Mergulho no Brincar. São Paulo, Vetor, 2001.
- FRIEDMANN, Adriana. Brincar: Crescer e Aprender - O Resgate do Jogo Infantil. São Paulo, Moderna, 1996.
- SILVA, Elizabeth Nascimento. Atividades Recreativas na Primeira Infância. Rio de Janeiro. Sprint, 2002.
- SILVA JÚNIOR, Afonso Gomes da. Aprendizagem por Meio da Ludicidade. Rio de Janeiro. Sprint, 2005.
- KISHIMOTO, Tizuko Morchida. Jogos Infantis - o Jogo, a Criança e a Educação. Petrópolis: Vozes, 1998.
- KISHIMOTO, Tizuko Morchida & Colaboradores. Jogo, Brinquedo, Brincadeira e a Educação. São Paulo: CORTEZ, 1997.
Grato pela participação e aguardamos novas questões! Boa Sorte! Profº Mauricio "Choquito"

O Prof. Msdo. Ivan Eduardo de Abreu Arruda(currículo) participa e sugere o seguinte:
    Thainá, vou indicar uma bibliografia, creio que seja útil ao que você deseja:
- Educação Física Infantil, Profa Catalina Rodriguez, Editora Phorte, 2005

Leia mais:
Jogos para menores de 3 anos
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Recreação para o maternal
Recreação para maternal e pré
Atividades para recreação na pré-escola

2467. Atividade para criança com paralisia cerebral - 22/06/2006
SOU TERAPEUTA OCUPACIONAL E QUERIA SABER SE VC TEM ALGUMA ATIVIDADE PARA CRIANÇA COM PC(PARALISIA CEREBRAL). ROSSANA ALMEIDA BELFORT
O Rossana, em atenção a sua questão nosso consultor Prof. Maurício Leandro (Choquito)(currículo) lhe retorna o seguinte:
  Olá Rossana, sugiro que você procure atividades em literaturas que tratem do desenvolvimento infantil, e nos mais específicos da área médica que discorrem sobre as características da referida patologia.
Segue bibliografia:
-BEE, Helen. A Criança em Desenvolvimento. São Paulo, Harbra, 1984.
-BENJAMIN, Walter. Reflexões: A Criança - O Brinquedo - A Educação. São Paulo, Summus, 1984
-CASTRO, Josefina, MOREIRA, Lília M. de A., Sant'ana, Maria Daniela M. Diversidade na Escola. Estudo sobre: Aspectos Genéticos e Consideração Psicopedagógicas. Ilhéus BA. Editus UESC, 2003
-KISHIMOTO, Tizuko Morchida. Jogos Infantis - o Jogo, a Criança e a Educação. Petrópolis: Vozes, 1998.
-KISHIMOTO, Tizuko Morchida & Colaboradores. Jogo, Brinquedo, Brincadeira e a Educação. São Paulo: CORTEZ, 1997.
-MARCELINO, Nelson Carvalho. Lazer e Humanização. Campinas. Papirus, 1995.

2468. Recreacionista pode trabalhar em escola infantil ?- 22/06/2006
Trabalho eventualmente com recreação há 1 ano, mas o único diploma que eu tenho é o de um curso livre de atividades recreativas. Será que eu consigo um trabalho fixo em uma escola infantil? Mariana
oi Mariana , o consultor Prof. Maurício Leandro (Choquito)(currículo) gentilmente lhe retorna o seguinte:
   Olá Mariana, Penso que trabalhar em escolas com aulas de Educação Física seja pertinente ao profissional licenciado em Educação Física. Se você pretende outro cargo como recreadora, auxiliar, ou estágio não curricular, pode ser. Mas dependerá da necessidade da escola que deve ser consultada. Normalmente, em escolas de educação infantil, quem assume a turma e um (a) pedagogo (a). Sugiro que tente um curso superior para ter a certeza de ingresso na carreira.
Grato pela participação e aguardamos novas questões!
Boa Sorte! Profº Mauricio "Choquito"

Mariana, o Prof. Msdo. Ivan Eduardo de Abreu Arruda(currículo) retorna o seguinte:
    Olá Mariana, a regulamentação do CREF estabelece que as atividades recreativas na Educação Infantil sejam de responsabilidade de um profissional de Educação Física. Oriento-a à verificar com atenção a validade desse diploma que você possui.

2469. Estudante de educação física pode trabalhar com recreação?- 22/06/2006
Sou estudante de educação física e estou cursando o primeiro ano. Gostaria de saber se já posso trabalhar na área de recreação em hoteis?(obs: com pessoas experientes junto). Rafa
Oi Rafa , o consultor Prof. Maurício Leandro (Choquito)(currículo) gentilmente lhe responde:
   Olá Rafa, muitos desses locais que você citou, ainda buscam como mão de obra, estudantes de alguns cursos universitários, como Educação Física, por exemplo. Acredito que você não terá muita dificuldade em encontrar um local que te dê oportunidade para iniciar seu trabalho. Pelas leis do Confef/Cref, você deveria estar na condição de estagiário, e por isso, sugiro que você acerte sua situação previamente com a instituição na qual for trabalhar, para que não tenham problemas futuros. Grato pela participação e aguardamos novas questões! Boa Sorte!
Profº Mauricio "Choquito"

Rafa, o Prof. Msdo. Ivan Eduardo de Abreu Arruda(currículo) opina:
   E aí Rafa. Então, você pode atuar sim em hotéis com atividades recreativas, desde que seja acompanhado de um profisisonal em educação física.

Leia mais:
Estudante de educação física na área de recreação

2470. Atividades recreativas para deficientes visuais- 22/06/2006
gostaria de saber como ultilizar o lazer para deficientes visuais. Germene Alberto
Oi Germene, o consultor Prof. Maurício Leandro (Choquito)(currículo) gentilmente lhe responde:
   Olá Germene, nas mais diversas dimensões de lazer, tais como: músicas, artes, danças, esportes. Deficientes visuais perderam apenas um dos sentidos, portanto podemos utilizar os outros para nossas aplicações de atividades de lazer.
Sugiro este livro:
- CASTRO, Josefina, MOREIRA, Lília M. de A., Sant'ana, Maria Daniela M. Diversidade na Escola. Estudo sobre: Aspectos Genéticos e Consideração Psicopedagógicas. Ilhéus BA. Editus UESC, 2003.

Grato pela participação e aguardamos novas questões! Boa Sorte! Profº Mauricio "Choquito"
Leia mais:
Recreação para crianças especiais
Gincana para deficientes visuais

2471. Planílha de custos de uma colônia de férias - 22/06/2006
Eu juntamente com um grupo de amigos estamos nos reunindo com o propósito de montar uma colônia de férias e gostaria de saber como proceder diante de algumas situações, como por exemplo qual a porcentagem que se divide para a instituição que irá aderir o projeto e os professores envolvidos, relação a patrocínios para capitação de recursos. Quanto se paga para os serviços como cozinha, enfermaria....e outros. Obrigado pela ajuda. Daniel André Rangel Guimarães
Oi Daniel, o consultor Prof. Maurício Leandro (Choquito)(currículo) gentilmente lhe responde:
   Olá Daniel, todas essas questões variam de acordo às necessidades de cada envolvido no projeto. Seria viável a elaboração de um projeto, contendo todos os passos da organização, como sua planilha de custos. Lembre-se que terá um valor final para o cliente, portanto, todos os custos devem ser viáveis para que seja realizada a colônia. Antes de saber quanto se paga para a cozinha, é necessário saber quanto a cozinha irá gastar para fazer a alimentação mediante o cardápio que provavelmente seja sugerido por vocês, responsáveis pelo projeto. Indico que calculem os valores operacionais e negociem com os gestores de cada processo. Grato pela participação e aguardamos novas questões!
Boa Sorte! Profº Mauricio "Choquito"
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Montando uma colônia de férias no próprio espaço
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2472. Mestrado em recreação e lazer- 22/06/2006
GOSTARIA DE SABER, SE EXISTE UM CURSO DE MESTRADO EM RECREAÇÃO E LAZER POIS QUERO MUITO FAZER. MARCOS
Oi Marcos, o consultor Prof. Maurício Leandro (Choquito)(currículo) gentilmente lhe responde:
   Olá Marcos, pProcure na Unicamp, pois lá é considerado um dos centros de estudos do lazer. Pode procurar também mestrados na área de turismo, voltados para o segmento do lazer na USP. Procure o Dr. Ricardo Uvinha na USP Leste.
Grato pela participação e aguardamos novas questões! Boa Sorte! Profº Mauricio "Choquito"

Marcos, o Prof. Msdo. Ivan Eduardo de Abreu Arruda(currículo) sugere:
   Marcos, desconheço um programa de mestrado específico para a recreação e lazer. O que existe são alguns cursos de mestrado em educação física, com áreas de concentração voltadas ao lazer. Consulte o site da CAPES (www.capes.gov.br) e veja quais são as instituições que oferecem.

2473. Recreador sem curso de turismo ou Educação física - 22/06/2006
Gostaria de saber se uma pessoa que não cursa Turismo nem tem curso de Recreação pode ser um monitor? Tenho essa dúvida, pois um amigo não fez faculdade especializada e é monitor. Afinal empresas pilantras não faltam, e nada melhor que uma pessoa respeitosa pra me esclarecer. Obrigada, é um prazer entrar em contato com o Senhor! Camila (Xucca)
Oi Camila, o consultor Prof. Maurício Leandro (Choquito)(currículo) gentilmente lhe responde:
   Olá Camila Xucca, existem muitas empresas que prezam pela 'mão de obra' mais barata, pessoas que "levam jeito" e não exigem que seus colaboradores tenham cursos superiores, ou técnicos. Isso é uma pena, mas o conselho de Educação física, por exemplo, está sendo incisivo quanto à fiscalização. Como Turismo ainda não é uma profissão regulamentada, a lei ainda está para aprovação, ainda não se definiu com exatidão os papéis e funções profissionais e sociais que este profissional deve exercer, e as empresas se valorizam disso, algumas sem má intenção. É necessário que este profissional que se dispõe a trabalhar com lazer e recreação, busque se aperfeiçoar, se aprimorar, tanto no aspecto prático, quanto no campo do conhecimento científico, cursando o ensino superior, para que com essa melhora na qualidade profissional, seja fator da conscientização dos empresários pela melhoria da qualidade de seus serviços.
Grato pela participação e aguardamos novas questões! Boa Sorte! Profº Mauricio "Choquito"