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PERGUNTAS E RESPOSTAS ANTERIORES
AO CDOF RESPONDE
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2598.
Estágio
em laboratório de biomecânica
- 26/08/2006
Faço engenharia mecânica na UFSC e trabalho no lab.
de biomecânica do CEFID da UDESC. Gostaria de fazer meu estágio
de
fim de curso (começando em setembro agora) nesta área. Queria saber
se vocês sugerem algum lugar para eu possa fazer esse meu estágio
para já adiquirir mais experiência na área que pretendo fazer
minha pós. Grato. Delano
Oi Delano, o Ft. Ft. Juliana
Prestes Mancuso(currículo) gentilmente
responde:
Oi Delano!
Você pode tentar fazer um estágio no laboratório de biomecânica
da USP, ou no prórpio lab. onde trabalha! Dá uma busca na internet
por laboratório de Biomecânica, talvez você encontre outros
locais de seu interesse!
Abraço. Ft. Juliana Prestes Mancuso
Veja
também a contribuição do Consultor Prof.
Msd. Felipe Pivetta Carpes(currículo):
Prezado
Delano, acredito ser o laboratório de biomecânica da UDESC um bom
lugar para seu estágio. No entanto, se você pretende realizar seu
estágio em outro lugar, a primeira coisa a fazer é discutir isso
com o seu professor orientador. Bons estudos.
2599. Existe
flexão ou extensão radioulnar
na articulação do punho ?- 26/08/2006
Gostaria de saber se existe
flexão ou extensão radioulnar? pois, eu aprendi na faculdade que
os movimentos dessa articulação são somente supinação
e pronação e flexão e extensão. Para mim foi ensinado
como movimentos do cotovelo ou do punho e não radioulnar! Obrigado. Eduardo
Knorr
Oi Eduardo Knorr, o Ft. Juliana Prestes
Mancuso(currículo) gentilmente
responde:
Olá Eduardo! A facundade lhe ensinou certo!
Os movimentos da articulação
do punho realmente são flexão, extensão, pronação
e supinação. De acordo com Kapanji, os movimentos do punho se realizam
em torno de dois eixos, com a mão em posição anatômica,
isto é, em máxima supinação. Realiza também
a adução ou desvio ulnar, onde a mão se aproxima do eixo
do corpo e o seu lado interno - ou lado ulnar (do dedo mínimo) - , forma,
com o lado interno do antebraço, um ângulo obtuso aberto para dentro.
E abdução ou desvio radial, onde a mão se afasta do eixo
do corpo e o seu lado externo - ou lado radial (do polegar) - , forma, com um
lado externo do antebraço, um ângulo obtuso aberto para fora. Talvez
esses dois movimentos possam ter gerado a confusão, pois se você considerar
erroneamente os planos e eixos, fica confusa a nomenclatura.
Lembrando
então: um eixo AA', transversal, que pertence ao plano frontal, condiciona
os movimentos de flexão-extensão que se realizam no plano sagital;
já um eixo BB', ântero-posterior, que pertence ao plano sagital
condiciona
os movimentos de adução-abdução que se realizam no
plano frontal. Você pode conferir mais informações no livro "Fisiologia
Articular" - Membro Superior do A.I Kapanji, ed.panamericana; Ou no
livro "Anatomia
Humana Sistemica e Segmentar" dos Dangelo e Fattini, ed. atheneu; entre
outros. Abraço. Ft. Juliana Prestes Mancuso
2600. Scalt
de basquetebol - 26/08/2006
Onde posso encontrar scalt de basquetebol
? Vagner Alves
Oi Vagner Alves, o Prof.
Romu Farias(currículo) gentilmente
responde:
Prezado vagner. Você poderá encontrar vários site sobre o
assunto. A Federação Paulista de Basquetebol tem um bom trabalho
sobre o assunto com os trabalhos do Prof. Dante
de Rose. Inclusive com publicaçãões no site da FPB. Na minha
opnião o melhor site é este http://eba-stats.com/moodle/ .
Outros sites seguem abaixo:
http://www.thevirtualscout.com/qanda.html
http://www.basketscout.com/
http://scout2win.com/
Aqui no estado estamos desenvolvendo um softwear para o scout de nossa equipes,
mas
está na fase de conclusão. Quando estiver pronto eu posso disponibilizar
para você. Espero ter ajudado. Valeu !
Veja o que também nos
sugere o consultor Prof. Msd. Sérgio Castro (currículo):
Alô amigo Wagner, SCOUT nada mais é do que um levantamento de todas
as situações ocorridas durante uma partida de Basquetebol, tais
como: Cestas perdidas, Cestas confeccionadas (1, 2 e 3 pontos), faltas cometidas
por jogador, por equipe, tempo
de permanência de jogadores em quadra, número de substituições,
contusões, etc ... Coloque essas cituações no POWER
POINT e ... BOA SORTE. Prof Sergio Castro - Árbitro Internacional IWBF
2601. O
ciclismo provoca
hemorróidas?- 26/08/2006
Caros
amigos, existe alguma probabilidade do ciclismo provocar hemorróidas?
Obrigado
pela resposta e sucesso. Flávio Couto
Oi
Flávio, o Consultor Prof. Msd. Felipe Pivetta Carpes(currículo) responde
o seguinte:
Prezado Flávio. Desconheço
qualquer estudo que mostre essa relação. Por isso, julgo a probabilidade
pequena. Se você quiser conhecer mais estudos nesta linha, visite nosso
site (www.ufsm.br/gepec). Abraços.
Veja
também a participação da Consultora Profa.
Msda. Iara dos Santos da Cruz(currículo):
Querido
Flávio, não existem pesquisas científicas que relatem
o surgimento de hemorróidas
devido a prática do ciclismo. Porém,
há alguns relatos de impotência e infertilidade masculina devido
a pressão exercida sobre os testículos contra o assento da bicicleta,
pois diminui a circulação sangüínea local e reduz a
produção de espermatozóides. Mas tais fatos ainda não
estão cientificamente comprovados. Espero ter respondido a sua pergunta
satisfatóriamente. Um abraço, Iara Cruz.
2602. Diabéticos
x corrida- 27/08/2006
Sou
diabético de uso de comprimidos. Se ao invés de praticar caminhada,
que hoje faço, eu passar a gradativamente correr (com acompanhamento de
especialista para fazer da maneira correta e não ter nenhum tipo de lesão)
terei algum benefício a mais do que a caminhada? ou no final das contas
não existe diferença entre caminhar e correr para o diabético?
Márcio De Oliveira Alves
Oi Márcio,
o Prof. Esp. Msdo. Ricardo Garcia dos Santos(currículo) responde
o seguinte:
Este
tipo de incremento seria muito benéfico, haja visto que existe uma necessidade
em reduzir a glicose sanguínea e melhorias do condicionamento físico
geral... Sempre com orientação Profissional ok.Abraços
Leia
mais:
Diabetes
e Exercícios
Atividade Física e Diabetes Mellitus
- ATUALIZAÇÃO
Respostas
agudas e crônicas ao treinamento aeróbio do portador de diabetes
tipo 2
2603. Pernas
que queimam durante a caminhada- 27/08/2006
Meço
1,63 e peso 97quilos, faço acompanhamento com uma equipe de obesidade
morbida.
Comecei a fazer caminhada há uma semana, mas minhas pernas(do joelho para
baixo queimam e doem muito. o que devo fazer ? É normal? Valeria Suzana
Quelhas
Oi Valeria, o Prof. Esp. Msdo. Ricardo Garcia dos
Santos(currículo) responde:
Cara Valéria, a dor e queimação
são respostas pela
ação do peso elevado demais em uma atividade que foge de seu cotidiano.
Para mimizar estas dores e suportar fazer as caminhadas sem muito sacrifício
deve treinar musculação para dar um suporte muscular melhor e não
deixar tudo por conta das articulações ok?
Procure uma boa equipe
que trabalhe com MUSCULAÇÃO aplicada para OBESOS - se estivesse
no Espirito Santo eu iria indicar o NAAT - www.rgspersonal.hpg.com.br . Boa sorte
!
2604. Avaliação
e reavaliação
para a ginástica laboral - 27/08/2006
Gostaria
de um modelo de avaliação e reavaliação (anamnese)
para a ginástica laboral numa empresa. Muito Obrigado! Lucas Keidann
Oi
Lucas, o Dr.
Ms. Jairo Sergio Szrajer(currículo) gentilmente
responde:
Caro
Lucas, a ginástica laboral não possui anamnese clássica,
ou seja, você pode fazer questionários com os trabalhadores. Estes
questionários darão um balizamento para a frequência de exercícios
e quais as tarefas ou postos que geram mais reclamações.
Apesar
da ginástica laboral ser realizada pelo fucncionário e ser parte
de um sistema mais amplo de "trabalho seguro", você pode usar
ferramentas de análise ergonômica tais como questionários
de Suzanne Rodgers ou do NIOSH(clique)
.
A anamnese deve ser feita desta forma nas rotinas e condutas da empresa (paciente)
para você receitar a ginástica laboral (remédio).
O questionário deve conter:
-Número
de funcionários
-Horários dos turnos
-Áreas de maior
incidência de queixas ósteo-musculares
-Possibilidade de utilização
de multiplicadores
-A gerência também irá participar?
-Quantos
minutos por dia você poderá dispor para realizar a tarefa?
-Dá para parar a produção?
- ETC.....
Atenciosamente, Jairo Sergio
Szrajer
Participa conosco também a consultora Profa.
Ms. Évelin Moreno (currículo):
Primeiramente, boa tarde temos várias avaliações e/ou
anamneses as quais podem ser empregadas em um programa de ginástica
laboral, porém para responder precisamente sua pergunta gostaria de
saber qual é o principal objetivo, exemplo: nível de dor, satisfação
com o programa de ginástica laboral, stress, dados pessoais. Fico no
aguardo.
Leia mais:
Ginástica
laboral: uma proposta de protocolo para avaliação da postura
corporal do trabalhador.
Avaliação da musculatura
na atividade laboral
2605. A
ginástica laboral só faz efeito aliada a outras ações...-
27/08/2006
Estou fazendo a minha monografia para conclusão do curso de educação
física e gostaria de saber se está correto a afirmação:
a ginástica laboral só faz efeito aliada a outras ações
como: rodízio de funções, planejamento ergonômico,
campanhas educativas para hábitos mais saudáveis, entre outras.
E se sendo praticada apenas uma vez ao dia, sendo preparatória, compensatória
ou de relaxamento, faz efeito na qualidade de vida dos trabalhadores? Caroline
Amaro Maia
Oi Caroline, o Dr.
Ms. Jairo Sergio Szrajer(currículo) gentilmente
responde:
Caroline, 1) sem dúvida a colocação é totalmente
verdadeira. Não adianta fazer cinco minutos de ginástica e ficar
08 horas seguidas pegando peças pequenas numa esteira, que o funcionário
não controla a velocidade, com uma meta inatingível e uma chefia
coercitiva. Também não adianta ter um bom lugar de trabalho,
com pausas e ginástica laboral, se o funcionário além
do trabalho estuda, é obeso, o filho vai nascer (antes do casamento)
etc. O que eu quero dizer é que a ginástica laboral tem a função
básica de "quebrar" a rotina laboral, propiciando um distensionamento
da musculatura, ela não é a solução de todos os
problemas da empresa.
Imagine dois call centers:
O primeiro pertence a uma empresa cujos produtos contém muitos defeitos
e há muita reclamação, o funcionário trabalha 08
horas por dia e recebe um salário mínimo por mês. A ida
ao banheiro é controlada e as metas de produtividade são cobradas
diariamente.
Na segunda o trabalho é voluntário e ele distribui dinheiro para
as pessoas contactadas. O voluntário recebe R$ 100,00 para cada ligação
que ele consegue doar R$ 1000,00. Ele pode parar a hora que quiser, todo final-de-dia
há uma comemoração porque conseguiu-se doar R$ 100000000,00.
Qual destes dois call centers terá problemas ergonômicos?
Boa formatura, Jairo Sergio Szrajer
Participa conosco também a consultora Profa. Ms. Évelin
Moreno (currículo):
Referente a primeira pergunta, a ginástica laboral (sozinha) possui
limitações severas no que se refere a prevenção
de Ler/Dort, pois uma ação isolada, centrada no homem e não
no sistema produtivo não será uma ferramenta eficaz. O ideal é desenvolver
um conjunto de atividades, direcionadas a promoção da saúde
no trabalho, como ergonomia, a própria ginástica laboral e demais
exemplos que você mesma citou. Outra dica é ler esse trabalho: GINÁSTICA
LABORAL NA PREVENÇÃO DE LER/DORT ? UM ESTUDO REFLEXIVO EM UMA
LINHA DE PRODUÇÃO.
Alguns artigos apresentam resultados positivos, com a prática da ginástica
laboral uma vez ao dia, três vezes por semana, como a melhora da qualidade
de vida do trabalhador.
Dica de leitura: REPERCUSSÃO
DE UM PROGRAMA DE GINÁSTICA LABORAL NA QUALIDADE DE VIDA DE TRABALHADORES
DE ESCRITÓRIO
Veja também a participação do nosso consultor Prof.
Ronaldo Sola (currículo):
Caroline, a afirmação em meu ponto de vista está correta
sim, pois a Ginástica Laboral, seja ela preparatória, compensação
e relaxamento, ajuda e muito os colaboradores das empresas no que se refere
a melhoria de sua condição de trabalho tendo em vista os benefícios
de um programa de alongamentos pode trazer. Mas somente a Ginástica
Laboral não resolve, pois os colaboradores muitas vezes estão
expostos a condições de trabalho que contribuem para o aparecimento
de desconfortos generalizados em seus segmentos corporais ( principalmente
em ombros, cotovelos e coluna vertebral) e nesse caso a Ginástica laboral
necessita e muito de ações conjuntas principalmente na área
da ergonomia.
Sugiro uma análise ergonômica inicialmente
para que os postos de trabalho possam ser mapeados quanto ao risco que os mesmo
apresentam e em seguida um trabalho de Ginástica laboral direcionado à necessidade
de cada posto de trabalho, tendo em vista a especificidade de cada um.
Dentre as ações conjuntas, sem dúvida está o processo
de conscientização quanto a postura adotada no posto de trabalho
bem como os treinamentos que a empresa deve oferecer para que esse colaborador
possa utilizar os dispositivos disponibilizados por ela de forma segura sem
causar desconfortos e posteriormente lesões de ordem músculo-esqueléticas.
Espero ter ajudado, um abraço.
2606. Fisioterapeuta
autônomo deseja implantar GL- 27/08/2006
Olá meu nome é Marco e sou fisioterapeuta e gostaria de saber
se posso implantar GL em empresa como autônomo e se as empresas têm
alguma objeção na contratação do autônomo?
Oi Marco, o Dr.
Ms. Jairo Sergio Szrajer(currículo) responde:
Marco, todas as empresas, se pudessem fariam tudo
com contrato de autônomo. É a terceirização perfeita
para a empresa. Não se paga encargos, paga-se pela tarefa, cancela-se
o contrato a hora que quizer, sem ser necessário pagar indenizações
ou aviso prévio. Espero ter respondido sua questão. Boa empreitada,
Jairo Sergio Szrajer
Participa conosco também a consultora Profa. Ms. Évelin
Moreno (currículo) com
o seguinte ponto de vista:
Atualmente é bem difícil uma empresa aceitar um profissional
autônomo, principalmente pelos riscos legais que a própria assume.
As empresas de pequeno porte podem apresentar uma aceitação maior
pela sua proposta. Na região da grande São Paulo e interior é quase
impossível prestar serviços como autônomo. O ideal é trabalhar
legalmente, abrindo sua empresa.
Veja também a participação do nosso consultor Prof.
Ronaldo Sola (currículo):
Marco, eu particularmente já trabalhei um bom tempo prestando serviços
a uma empresa como autônomo e não creio que haja objeção
quanto a essa prática. O que pode haver sim é uma instrução
do Departamento que cuida geralmente da parte contábil da empresa quanto
aos encargos que essa prática pode acarretar. De qualquer forma sugiro
uma consulta a um escritório especializado sobre essa prática.
Reitero que não há objeção ao profissional autônomo
e sim uma dificuldade na contratação pelos encargos que essa
atividade requer. Espero ter ajudado, um abraço.
2607. Quanto custa uma hora de
GL ?- 27/08/2006
Estou com uma proposta de trabalho para atuar na área de GL em uma empresa
que fica no estado do Rio de Janeiro. O dono da empresa, que é fisoterapeuta
como eu, me perguntou quanto custa minha hora aula e como nunca atuei nessa área
estou sem parâmetros para responder. Falei com uma amiga que presta serviços
para outra empresa de GL e ela me falou que recebia em media 40 reais pela
hora de trabalho. O que vocês me dizem disso tudo?Quanto devo propor?Qual
o preço razoável?Obrigada, Maria Ana Paes
Oi Maria Ana, o Dr.
Ms. Jairo Sergio Szrajer(currículo) responde:
Maria Ana, não conheço a realidade
do Rio de Janeiro em termos salariais para o trabalho de fisioterapeutas, mas
quando você fizer sua planilha de custos você deve levar em consideração
alguns tópicos importantes, à saber:
-Qual o custo do deslocamento até o local da ginástica laboral?
-Quantas horas você ficará lá?
-Qual o custo da emissão de recibo (Imposto de renda, INSS, CREFITO,
alimentação, vestuário, etc.)?
-Qual o mínimo de horas "garantidas" por mês para o
trabalho? Em outras palavras, quantas horas você deverá estar
disponível para realizar este trabalho?
-Qual o horário de trabalho? Noturno será mais caro?
-Creio que R$ 40,00/hora é um preço razoável, mas dependerá dos
seus custos para saber quanto sobrará líquido no final.
Bom emprego, Jairo Sergio Szrajer
Participa conosco também a consultora Profa. Ms. Évelin
Moreno (currículo):
O valor varia de profissional para profissional e de empresa para empresa,
no interior de são Paulo o valor aproximado é de R$ 50,00 à R$
80,00 a hora.
Veja também a participação do nosso consultor Prof.
Ronaldo Sola (currículo):
Cara Maria Ana, essa questão de custo a ser cobrado é relativo,
pois os preços praticados em São Paulo estão acima dos
preços praticados nas cidades do interior e até na grande São
Paulo. Eu como Prof. de Educação Física não
posso te ajudar como gostaria, mas verifiquei com alguns profissionais que
conheço e os mesmos informaram que o preço está dentro
da realidade sem obviamente desmerecer o seu trabalho, pois alguns que conheço
cobram mais em função do currículo. Espero ter ajudado,
um abraço.
CDOF: Veja também nossa pesquisa entre os profissionais : TETO
SALARIAL 2005 - PROFISSIONAIS DO ESPORTE E SAÚDE - CDOF
2608. Posso
usar músicas ritmadas na seção de GL?- 27/08/2006
Olá minha duvida é em relação a GL. Gostaria de
saber se posso trabalhar com músicas ritmadas nas minhas aulas de ginástica
laboral? E como devo proceder? Desde já agradeço. Mara Ruth Lima
de Andrade
Oi Mara , o Dr.
Ms. Jairo Sergio Szrajer(currículo) responde:
Mara, você pode usar o que quizer nas aulas de ginástica laboral.
Aliás quanto mais recursos você utilizar maior será a aderência
ao seu trabalho. Não se esqueça que ginástica laboral,
quanto muito, tem dez minutos de duração. Boa aula,
Jairo Sergio Szrajer
Participa conosco também a consultora Profa. Ms. Évelin
Moreno (currículo):
Certamente que pode, porém tomando alguns cuidados, como a altura do
som, não deve atrapalhar o andamento do trabalho dos demais colaboradores;
os movimentos devem ser lentos ou moderados; evite provocar a transpiração;
lembre-se o trabalhador permanecerá com a mesma roupa o dia todo; ao
explicar os movimentos, explique de forma clara, faça os trabalhadores
aprenderem os movimentos primeiramente; uma dica legal é utilizar a
música do MOBY, você poderá realizar movimentos lentos,
articulares e alguns alongamentos, os alunos adoram!!! Boa sorte!
Veja também a opinião do nosso consultor Prof.
Ronaldo Sola (currículo):
Cara Mara, minha visão sobre a ginástica laboral é muito
prática, com o devido respeito aos demais profissionais que atuam na área,
mas o formato da mesma deve levar em consideração algumas questões
como autonomia dada para a implantação do programa, restrições
impostas, pois em algumas empresas há a possibilidade de se fazer um
programa mais abrangente como exercícios realizados fora do ambiente
de trabalho, atividades diversificadas (exercícios com música
- dança – inclusive atividades recreativas e lúdicas) já em
outras empresas há uma rigidez maior quanto a essas atividades; O
que posso te afirmar e sugerir é que se houver a possibilidade de trabalhar
os exercícios de forma diversificada como citada acima, faça
pois, sem dúvida não há nada mais monótono e desestimulante
que um programa que não há a possibilidade de se diversificar
as atividades desenvolvidas. Espero ter ajudado, um abraço.
Leia mais:
Que estilo
de música pode-se trabalhar em escritório com GL
2609. A
maioria das empresas particulares ainda não aderiram a um programa de
G.L.- 27/08/2006
Olá pessoal, sou formada em Educação Física há um
ano e meio e estou iniciando um trabalho com ginástica laboral. Estou
concluindo o meu projeto de pós-graduação e tenho dúvidas
em relação a formulação do questionário
da pesquisa. O que estou pesquisando é o porque da maioria das empresas
particulares da minha cidade ainda não aderiram a um programa de G.L.
Grata pela atenção!! Édina Regina Cassel
Oi Édina , o Dr.
Ms. Jairo Sergio Szrajer(currículo) sugere:
É
dina, a maioria das empresas não possuem ginástica laboral porque
isto implica em parar a produção, custo com a contratação
de profissionais para ministrarem a ginástica, etc. Elas só se
esquecem que um processo trabalhista por DORT pode custar R$ 300.000,00. Também é importante
que a empresa pense em saúde ocupacional, não somente com a confecção
de um atestado de saúde ocupacional, como também como uma série
de medidas que visam a melhor qualidade de vida de seus empregados. Uma boa
notícia é que o seguro de acidentes do trabalho (SAT), que hoje
varia de 1 a 3 % da folha de pagamentos, poderá ser reduzida à metade,
ou dobrada, dependendo das condutas de prevenção de acidentes
tomadas pela empresa, sendo a ginástica laboral uma delas. A
resposta quanto ao questionário está dada em outra questão
acima.
Boa tese, Jairo Sergio Szrajer
Participa conosco também a consultora Profa. Ms. Évelin
Moreno (currículo):
Olha tem um artigo muito interessante respondendo sua pergunta. “Programa
de qualidade de vida no trabalho: um olhar sobre seu benefícios para
as empresas e para os colaboradores”
2610. Evasão
nas academias de ginástica- 27/08/2006
Estou fazendo um trabalho de pós-graduação sobre a 'evasão
nas academias de ginástica' e gostaria de saber se podem me ajudar com
dados rescentes, estatísticas. Antecipadamente agradeço. Shirley
Carolina Costa
Oi Shirley, o Prof. Ricardo Alexandre Monteiro(currículo) gentilmente
responde:
Olá Shirley, esta é uma excelente questão
e seu trabalho ajudará muito os empresários do mercado fitness,
pois a evasão em academias é a luta constante do administrador
deste setor.
Recentemente a IHRSA lançou um relatório com vários dados
estatísticos a respeito do desligamento em academias e seus motivos.
A pesquisa foi realizada com academias norte americanas mas com certeza você poderá fazer
um paralelo e enriquecer o seu trabalho. Entre em contato, ou acesse o site http://www.innergp.com.br que é uma
excelente fonte para pesquisa nesta área. Um abraço. Ricardo
Monteiro - Academia Bio Fit - DF
2611. Teste
de corrida de resistência anaeróbia de 300 metros-
27/08/2006
Já procurei em vários livros, e não encontrei o teste
de resistência anaeróbia de 300 metros.
Gostaria se possível me mandassem o protocolo desse teste. Desde já,
agradeço! Glaydson Cássio
Oi Glaydson, o Prof. Marcelo Roberto Andrade Augusti (currículo) gentilmente
responde:
O teste de corrida de 300m pode ser encontrado no
livro "Las nuevas metodologías del entrenamiento de la fuerza,
la resistencia, la velocidad y la flexibilidad", de Ricardo Mirella (Editorial
Paidotribo, Barcelona, 2001).
Protocolo: executar
o teste em uma pista de atletismo, uma única repetição
em velocidade máxima, saindo da posição parada, cronometra-se
o tempo obtido. Comparar com a seguinte tabela: até 38 seg = ótimo;
38-42 seg = bom; 42-48 seg = suficiente; acima de 48 seg = insuficiente.
2612. Curso
de massoterapia e atuação do profissional no mercado- 27/08/2006
Me chamo Vinicius e acabei de concluir um curso de massoterapia, mas não é um
curso técnico de massoterapeuta, minha pergunta é , posso atuar
em clínicas e salões mesmo que meu curso não tenha sido
técnico de massoterapia ? Vinicius de Assis Fonseca
Oi Vinícius, o Prof. Esp. Aurélio
Alfieri Neto(currículo) gentilmente
responde:
Olá Vinícius ! A massoterapia é uma
linha de terapia que está sendo disseminada há alguns anos no
Brasil, e já ocupa uma posição de aceitação
ampla e positiva por muitas pessoas. É uma terapia que possui um abrangente
leque de opções, algumas de origem ocidental e a maior parte
de origem oriental, inspirada na medicina tradicional chinesa. Não existe
um controle desta expansão, alguns terapeutas não possuem uma
capacitação profissional adequada, isto devido à demanda
da procura ser grande e não existir uma legislação para
o segmento e muito menos fiscalização.
O curso técnico (reconhecido pelo MEC) vem sendo solicitado em concursos
públicos para trabalhos em postos de saúde em alguns estados.
Para trabalhar em consultório, clinica, ou salão, você precisará de
uma licença da secretaria de saúde da sua região, que
provavelmente possuirá legislação própria.
Provavelmente, quando for reconhecida, a formação em massoterapia,
caberá aos conselhos regionais de fiscalizar o trabalho, e exigirão
cursos específicos, a partir da data da regulamentação,
o restante será enquadrado como provisionado, com o direito de trabalhar
normalmente.
Tudo é bom senso, se você se considera apto, fez o curso, entende
o básico sobre patologias, anatomia e fisiologia poderá sim trabalhar,
mas sempre com cautela, zelando pela saúde e integridade física
de seu paciente.
Espero ter respondido com clareza sua pergunta. Estarei aberto à qualquer
dúvida, Abraços
Aurélio Alfieri Neto- Holistic
Trainer
2613. Material
reciclado para hidro - 28/08/2006
Gostaria de saber, se existe alguma literatura que fale sobre material reciclado
para hidro, exercícios com garrafas pet, outros.. Obrigada. Iriana Doria
Oi Iriana, a
Profa. Cláudia Melem(currículo) gentilmente
responde:
INFELIZMENTE EU NÃO CONHEÇO NENHUMA LITERATURA SOBRE MATERIAIS
RECICLADOS PARA HIDROGINÁSTICA, TUDO O QUE EU FAÇO E TRABALHO
VEM DA MINHA IMAGINAÇAO E CRIATIVIDADE. TALVEZ UM LIVRO DE RECREAÇÃO
COM MATERIAIS RECICLADOS VOCÊ ENCONTRE, MAS PARA HIDRO EU NÃO
CONHEÇO.
CDOF: Esta questão está aberta para discussão e sugestões
de professores especializados na área - Contato
2614. Por
que durante a hidro os alunos sentem vontade de urinar ?- 28/08/2006
Por que durante, ou depois das aulas de hidroginástica alguns alunos
sentem muita vontade de urinar? Sabe-se que a hidroginástica melhora
a circulação e o retorno venoso, mas não consigo entender
porque aumenta tanto a vontade de urinar! Eduardo Jorge C. da S. Pontes
Oi Eduardo, a
Profa. Cláudia Melem(currículo) esclarece:
EXATAMENTE POR AUMENTAR O RETORNO VENOSO E MELHORAR A CIRCULAÇÃO É QUE
O RIM ACABA TRABALHANDO DE FORMA MAIS INTENSA. TAMBÉM POR CAUSA DA PRESSÃO
EXERCIDA PELA ÁGUA NA REGIÃO LOMBAR E CONSEQUENTEMENTE NOS RINS
A VONTADE DE URINAR ACABA SENDO MAIOR.
2615. Trabalho
regenerativo para jogadores na piscina - 28/08/2006
Sou professora do Fortaleza Esporte Clube, trabalho na piscina com os jogadores,
ou seja, faço um trabalho de regenerativo, e de reabilitacao na piscina
pós-fisioterapia. Gostaria de saber mais sobre este tipo de trabalho
em outros clubes do Brasil. Eu sei que muitos já adotaram esse trabalho.
Atenciosamente, Ana Amelia
Oi Ana, a
Profa. Cláudia Melem(currículo) esclarece:
ANA, AQUI EM SAMPA TEM MESMO MUITOS CLUBES QUE TRABALHAM COM A HIDRO NOS TIMES,
NÃO SÓ DE FUTEBOL, MAS TAMBÉM DE VOLEI E BASQUETEBOL,
INFELIZMENTE EU NÃO TRABALHO COM ISSO MAS A PROF. ROBERTA ROSAS OU O
PROF. NINO ABORRANGE TEM ALGUNS LIVROS E TRABALHOS PUBLICADOS A ESSE RESPEITO.
http://www.hidroesporte.com.br
Olá Ana, veja a opinião do próprio Prof.
Antônio Michel Aboarrage Jr(currículo):
Este tipo de trabalho aquatico
foi introduzido no futebol pelo Professor Nino Aboarrage em 1988 orientado pela
professora Mercês Nogueira e foi usado muito no São Paulo Futebol
clube pelo Prof. Moraci santana não só como recuperação
mas como treinamento físico. Muito desse trabalho esta registrado nos
Livros HIDROESPROTE E
Hidro
Treinamento - NINO ABOARRAGE que podem ser vizualizados no site www.hidroesporte.com.br.
boas aulas.
CDOF: Esta questão está aberta para discussão e sugestões
de professores especializados na área - Contato
2616. Gestante
anêmica x exercícios- 28/08/2006
Estou com 4 meses de gravidez e ainda não comecei qualquer atividade
física porque minha anemia estava muito alta. Gostaria de saber o que é recomendado
para eu começar agora. Ana Cleia Diniz dos Santos
Oi Ana Cleia, apesar
desse tipo de questão não respondermos, pois se trata de uma
prescrição pela internet, sua questão recebeu a atenção
da:
Profa. Cláudia Melem(currículo) sugere
o seguinte:
COMO VOCÊ ESTAVA COM ANEMIA, ACHO INTERESSANTE VOCÊ FALAR ANTES
COM SEU GINECOLOGISTA, PARA VER SE ELE TE LIBERA, SE ISSO FOR POSSÍVEL
ACHO MELHOR VOCÊ COMEÇAR COM CAMINHADAS DE 30 A 45 MINUTOS NO
MÁXIMO, E SEMPRE MANTENDO SUA FREQUÊNCIA CARDÍACA NO MÁXIMO À 140
BPM. A HIDROGINÁSTICA TAMBÉM É INTERESSANTE, SEMPRE MINISTRADA
POR BONS PROFISSIONAIS E QUE SAIBAM TRABALHAR COM GESTANTES...
E também de nosso consultor Prof. Esp. José Augusto
Guimarães de Oliveira(currículo):
Olá Ana Cleia, o principal requisito para você iniciar um programa
de exercícios é a autorização de seu médico
que garante sua condição obstétrica e verifica se os valores
laboratoriais (exames) e outros parâmetros fisiológicos se estão
em níveis satisfatórios (aí entra seu quadro anêmico).
Se tudo estiver Ok, basta procurar um lugar para iniciar sua prática. É fundamental
que você esteja apta para praticar exercícios, assim os efeitos
gerados serão eficientes e seguros.
O acompanhamento constante é essencial. A anemia pode ser interpretada
devido a um efeito provocado por uma mudança que ocorre na gravidez.
Embora o volume de sangue aumente neste período, esta elevação
não é proporcional considerando a parte líquida e a parte
sólida - a parte líquida aumenta mais, criando um efeito diluicional
ao se examinar o sangue. Entretanto, reforce o cuidado com a alimentação.
Busque se possível uma orientação com um Nutricionista
que tenha experiência com grávidas. Medida importante para sua
saúde. Escolha bem a atividade. Certifique-se participar de um programa
de exercícios orientado por profissional de educação física
que conheça a gravidez.
Em caso de dúvidas ou mais informações, entre em contato
pelo e-mail: joseaugustorj@yahoo.com.br
2617. Amamentando
e com dificuldade de emagrecer - 28/08/2006
Estou amamentando e não emagreci uma grama em 5 meses! A prolactina
alta seria a causa do não emagrecimento?? DILVIA BITTENCOURT
Oi Dilvia, veja a opinião da consultora Profa.
Cláudia Melem(currículo) :
DEPENDE MUITO QUALIDADE E DA QUANTIDADE DE ALIMENTOS QUE VOCÊ TEM CONSUMIDO,
E SE VOCÊ ESTÁ OU NÃO PRATICANDO ALGUMA ATIVIDADE, ISSO
TAMBÉM TEM GRANDE PONTUAÇÃO NO EMAGRECIMENTO, SÓ AMAMENTAR
E COMER POR DOIS NÃO VAI TE AJUDAR A EMAGRECER....
E também de nosso consultor Prof. Esp. José Augusto
Guimarães de Oliveira(currículo):
Olá Dilvia, a prolactina é um hormônio que está bastante
ativo neste período. Sua atuação é notada na amamentação
e também possui um efeito que metaboliza ácidos graxos (pode-se
entender que o mesmo gasta a gordura armazenada).
Quando você escreve "prolactina alta" (avalie com seu médico),
isto quer dizer que o nível da prolactina está elevado para o
período atual ou em relação à época anterior
a gravidez?
Todavia, fique atenta para outros fatores. A amamentação, sem
dúvida, promove grande gasto de energia. É esperado que a mulher
amamentando perca peso. No entanto, é importante saber com que freqüência
acontecem estas mamadas. No começo recomenda-se que o bebê mame
de 8 a 12 vezes por dia. Esta quantidade vai se modificando ao longo de tempo.
Ao mesmo tempo, como está sua alimentação? Se a questão é a
perda de peso, que não está ocorrendo, observe se a quantidade
de vezes que você amamenta (ou amamentou) está (ou estava) de
acordo com a quantidade ideal - ou seja vamos verificar se houve um gasto de
energia satisfatório; comparado a isto vamos associar a energia consumida
- isto é, a qualidade e a quantidade de sua alimentação.
A relação destes fatores determinará se acontecerá o
ganho, manutenção ou perda de peso. Verifique isso e não
esqueça de perguntar ao médico sobre a taxa de prolactina. Felicidades!
Em caso de dúvidas ou mais informações, entre em contato
pelo e-mail: joseaugustorj@yahoo.com.br
Leia mais:
Dificuldade de emagrecer durante
a amamentação
2618. Após
problemas na gestação ainda posso praticar natação
?- 28/08/2006
Estou em minha 2ª gestação de 30 semanas, tive vários
probleminhas durante a gravidez (hematona no saco gestacional, baixa progesterona
no primeiro trimestre e infecção urinária de repetição)
e gostaria de saber se posso começar a praticar natação?
Engordei aproximadamente 12 quilos, minha resistência está baixa,
fico ofegante com poucos movimentos e estou sem praticar esporte há 2
anos. Patrícia
Oi Patrícia, veja a opinião da consultora Profa.
Cláudia Melem(currículo) :
VOCÊ TEM QUE FALAR COM SEU GINECOLOGISTA ANTES DE QUALQUER COISA, SABER
SE ELE TE LIBERA MESMO PARA A ATIVIDADE FÍSICA, PRINCIPALMENTE POR CONTA
DO SEU HISTÓRICO MÉDICO ANTERIOR. CASO ELE TE LIBERE EU ACHO
IMPORTANTE E LEGAL VOCÊ COMEÇAR DE FORMA MAIS TRANQUILA, TALVEZ
PELA HIDROGINÁSTICA E DEPOIS IR AUMENTANDO GRADATIVAMENTE A INTENSIDADE
DO SEU ESFORÇO.
E também de nosso consultor Prof. Esp. José Augusto
Guimarães de Oliveira(currículo):
Olá Patrícia, A gravidez representa um conjunto de modificações
sobre o organismo e o corpo da mulher. Tantas mudanças que em algumas
situações intercorrências podem acontecer. Esteja sempre
atenta e tenha um pré-natal cuidadoso. Seu médico lhe dará as
garantias clínicas necessárias para você começar
um programa de exercícios. Mesmo assim, mantenha o cuidado com sua gravidez.
Diante do quadro que você relatou, acompanhar mais minuciosamente a evolução
de sua gestação será fundamental para a manutenção
da sua saúde e do seu bebê. Principalmente em relação à infecção
urinária, esteja atenta. Até uma dor lombar pode mascarar um
sintoma da própria infecção.
Quanto à natação, a julgar o tempo sem fazer exercícios,
sugiro a hidroginástica. O controle postural, assim como o ajuste da
intensidade do exercício pode ser melhor administrado. Iniciar uma prática
de exercícios orientada pode melhorar os sintomas relatados. Entretanto
compreenda que os níveis de esforço devem respeitar parâmetros
que, primordialmente assegurarão a segurança de seu bebê.
Não tente recuperar o tempo perdido agora. O exercício realizado
regularmente adequadamente orientado ajudará numa melhor adaptação
de sua respiração, além de promover menor ansiedade. Estes
fatores somados aos próprios efeitos da atividade podem melhorar sua
aptidão física e controlar seu peso. Se possível busque
orientação com um Nutricionista. Este cuidado é fundamental,
o último trimestre de gravidez reserva, além da proximidade com
um momento tão especial (o nascimento), um maior ganho de peso de seu
bebê. Por isso, mais do que os benefícios descritos, praticar
exercícios na gravidez permite compreender melhor seu corpo e se ajustar
melhor a estas transformações que acontecem na gestação.
Boa sorte!
Em caso de dúvidas ou mais informações, entre em contato
pelo e-mail: joseaugustorj@yahoo.com.br
2619. Existe
exercício que diminua o enjôo? - 28/08/2006
Me sinto enjoda quase 12 horas por dia. Existe algum exercício quepossa
diminuir este mal estar? Poliane
Oi Poliane, veja a opinião da consultora Profa.
Cláudia Melem(currículo) :
INFELIZMENTE NÃO EXISTE NENHUM TIPO DE EXERCICIO QUE POSSA TE ALIVIAR
OS ENJÔO, TALVEZ ALGUNS ALIMENTOS POSSAM TE AJUDAR NESSE PROBLEMA, TAIS
COMO TALOS DE ERVA DOCE, CENOURA, BOLACHAS DE ÁGUA E SAL OU ÁGUA
. O IDEAL É QUE VOCÊ NÃO FIQUE MUITO TEMPO SEM COMER NADA,
POIS NORMALMENTA AUMENTA COM O ESTOMAGO VAZIO.
E também de nosso consultor Prof. Esp. José Augusto
Guimarães de Oliveira(currículo):
Olá Poliane, diretamente o exercício não possui efeito
sobre enjôos. Você não informou seu período gestacional,
que seria essencial para maiores comentários. Existe uma intercorrência
mais característica do início da gravidez chamada hiperêmese
gravídica, que tem este sintoma. A alimentação pode influir,
busque orientação. Diante do que você descreve, fique atenta
ao seu peso (veja se está evoluindo adequadamente). Fale com seu médico,
boa sorte!
Em caso de dúvidas ou mais informações, entre em contato
pelo e-mail: joseaugustorj@yahoo.com.br
2620. Dor
nas costas durante os trabalhos em casa- 28/08/2006
A gestante no 5º meses se agachar muito prejudica na formação
da criança?
Eu me exercito muito dentro de casa e não paro, faço tudo(limpo
minha casa, passo pano, espano, lavo roupa). Mas sinto muita dor nos meus quartos,
isso é normal? Ozenir
Oi Ozenir, veja a opinião da consultora Profa.
Cláudia Melem(currículo) :
A ATIVIDADE FÍSICA QUE PRATICA EM CASA DURANTE SEUS TRABALHOS É BEM
INTENSA SIM, O SUFICIENTE PARA TER DORES NA LOMBAR. PROCURE FAZER OS MOVIMENTOS
EVITANDO UMA REPETIÇÃO CONSTANTE DE POSIÇÃO, E
SEMPRE PROCURAR ALONGAR APÓS CADA MOVIMENTO INTENSO OU QUE EXECUTE POR
MUITO TEMPO. AO AGACHAR PROCURE FAZER ISSO COM AS DUAS PERNAS FLEXIONADAS E
NÃO DEIXANDO-AS ESTENDIDAS E DESCENDO SOMENTE O TRONCO COMO A MAIORIA
DAS PESSOAS FAZEM.
E também de nosso consultor Prof. Esp. José Augusto
Guimarães de Oliveira(currículo):
Olá Ozenir, a posição de agachamento não é prejudicial.
Parece que é uma posição que você já está acostumada,
correto? Porém, se estiver sentindo cólicas freqüentes, "pressões" na
região baixa do abdomên ou "barriga dura" ou mesmo contrações,
evite a posição. Na verdade procure evitar qualquer esforço,
principalmente qualquer esforço que recaia sobre um aumento da pressão
intra-abdominal. Procure diminuir o ritmo destas tarefas domésticas,
a dor a que se refere é um sinal que está passando dos limites
do seu corpo. A própria gravidez já é um sobrecarga para
a região lombar (por isso muitas gestantes sentem este desconforto),
se somarmos os esforços que você faz ao executar estes serviços,
aumentam-se as chances. Por isso, busque orientação de exercícios
e/ou posições, assim como medidas compensatórias que você pode
realizar para melhorar o que você está sentindo. Boa sorte!
Em caso de dúvidas ou mais informações, entre em contato
pelo e-mail: joseaugustorj@yahoo.com.br
Leia mais:
Gestação e prevenção
da dor lombar
2621. Periodização
na musculação mantendo o objetivo da hipertrofia muscular- 30/08/2006
Meu nome é Daniel e trabalho com Musculação e gostaria
de saber se o objetivo principal do aluno é a hipertrofia muscular e
se é necessário trabalhar, também, a força e a
resistência muscular? Desde já agradeço a atenção.
Oi Daniel, veja a opinião do consultor Prof.
Daniel Almeida da Silva(currículo) para
sua pergunta:
Boa pergunta, caro amigo! Bom, quando o aluno chega na academia, ele tem um
objetivo, e como proposto é a hipertrofia, e você ira elaborar
um treinamento que almejará esse objetivo. Mas com o passar do tempo,
você terá que periodizar este treinamento a fim de evitar uma
comodidade muscular, com isso outros tipos de treinamento podem ser incluidos
como força e resistência muscular, mas estes tipos não
se prolongam por muito tempo, sendo o aconselhável de 4 a 6 semanas,
e feito isso, você retorna no objetivo central, a hipetrofia. Leia livros
de Tudor
Bompa, sobre periodização em especifico o treinamento de força
consciente (clique). Você irá entender muito bem como periodizar
mantendo o objetivo central.
Veja a participação do consultor Prof.
Msd. Esp. Márcio Mousinho(currículo):
Daniel, Quando o desejo do aluno é hipertrofia, para atendê-lo é recomendável
fazer na anamnese alguns questionamentos: 1. Este já passou pela maturação
genética (pós-puberdade); 2. Apresenta risco de lesão
músculo-esquelética para treinar com carga elevada (que a hipertrofia
exige); 3. Possui alguma contra-indicação (por exemplo: hérnia,
cardiopatias, hipertensão, entre outros). Caso aprovado para
tal treinamento, é recomendável que o mesmo passe por uma fase
de treinamento de adaptação onde não é ainda hipertrofia
e sim a resistencia muscular. Que demora aproximadamente 8 a 10 semanas. Prof.
Mousinho
Leia mais:
É possivel fazer uma periodização
de musculação para fins estéticos em quatro meses?
Como parcelar treinos de musculação
?
Quando aplicar novo estímulo
na periodização ?
2622. Finalizo
a seção de musculação sem desconforto, isso é normal
?- 30/08/2006
Faço musculação 4 vezes por semana trabalhando segunda
e quinta um grupo e terça e sexta outro. O que ocorre é que uma
hora após o término do treino tenho os músculos no estado
normal como se não tivesse treinado, porquê? Giovani Ricciardi
Oi Giovani, veja a opinião do consultor Prof.
Daniel Almeida da Silva(currículo) para
sua pergunta:
O que você deve estar fazendo é um tipo A/B no qual faz 3 grupos
musculares na seguda e quinta e mais 3 grupos musculares na terça e
sexta. E como diz, não sente dor, não sente nada, como não
se tivesse treinado, o que lhe falta com certeza é a sobrecarga, coloque
mais pesos, mais carga. Procure mudar o núumero de repetições,
caso esteja executando entre 12 a 15, coloque mais carga e façaentre
8 a 10 repetições. E se mesmo assim não estiver sentindo "dor",
procure orientação de um professor.
Veja a participação do consultor Prof.
Msd. Esp. Márcio Mousinho(currículo):
Giovani, no treinamento de força ou "musculação",
que você faz, referindo-nos ao fator que você questiona, ocorre
porque durante o treino a célula (ou a fibra) muscular aumenta de volume
(popularmente "incha") pelo aumento de líquido (água
e sangue). E isto não é hipertrofia! É apenas um processo
de adaptação fisiológica para atender ao trabalho muscular
imediato. Portanto, após uma hora de treino, é normal que o músculo
não precise mais do mesmo volume de líquidos solicitados durante
o treino e por isso ele retorna ao diâmetro que estava em repouso gradativamente.
A hipertrofia que você tanto deseja ocorre no repouso muscular, pricipalmente
quando você está dormindo, com a reparação das micro-lesões
das fibras lesionadas no treinamento. Prof. Mousinho
Leia mais:
Dor tardia na musculação
2623. Lesão
no supino x tratamento preventivo na musculação- 30/08/2006
Sou estudante de Educação Física, e na academia um colega,
que sente um pouco de dor no ombro direito após ter forçado o
treino com muita carga no supino reto a meses atrás, começou
a fazer o exercício de encolhimento de ombros (3 x 20 reps) sob orientação
de um intrutor que lhe falou que isso resolveria seu problema...ai que entra
minha dúvida, o que tem a ver a articulação do ombro com
a elevação da escápula (encolhimento de ombros)? até onde
aprendi, já que não atuo na área de fisioterapia, o fortalecimento
do conjunto manguito rotador sim pode ajudar a prevenir lesões de ombro
ou evitar seu agravamento. Grato pela atenção. Carlos Alexandre
Szpoganicz
Oi Alexandre, o consultor Prof.
Daniel Almeida da Silva(currículo) gentilmente
responde o seguinte:
Olá amigo, você tem razão, não tem nada a ver, o
professor da academia, deu uma viajada. Mas para resolver o problema de vez
do seu amigo, diga a ele, antes de executar qualquer exercíicio, que
faça um alongamento e um aquecimento especifico antes de começar.
E faça séries mais leves, como aquecimentos antes de colocar
a carga total no supino. E o fortalecimento de qualquer articulação
tende a prevenir lesões, caso já tenha ocorrido uma lesão,
a fim de nãoagravar o mesmo, deve procurar uma ajuda especíifica,
e no caso um fisioterapeuta.
Oi alexandre, o consultor Prof.
Msd. Esp. Márcio Mousinho(currículo) gentilmente
participa:
Carlos, na minha opinião pessoal, a partir da informação
que você está nos dando (que o aluno lesionou a articulação
do ombro no exercício de supino reto), de nada vai auxiliar no tratamento
o exercício de "encolhimento de ombro". Pois, o movimento
que causou a lesão não está associado a prescrição
feita pelo instrutor.
Prof. Mousinho
2624. Tirar
o aparelho antes da hora faz os dentes voltarem ao estado inicial ?- 30/08/2006
Uso aparelho nos dentes há 5 anos. Vou para a manutenção
todo mês, a dentista só faz trocar as borrachas e faz 2 meses
que estou usando as borrachinhas. Falei a dentista nesta última manutenção
que não sinto mais dores quando vou para a manutenção
e não vejo menhora. Ela respondeu que não é para doer
mesmo com o uso das borrachinhas. Então pedi para ela tirar o aparenho.
Ela disse que posso tirar se assinar um termo dizendo que tirei o aparenho
antes do tempo e disse também que ia usar o aparelho móvel por
1 ano. Em outubro passo a usar o outro aparenho. Gostaria de saber se tirando
o aparelho antes do tempo os dentes podem voltar ao que era antes? Jaciane
Oi Jaciane , Veja o que nossos consultores retornaram :
Prof. Ms. Werner Harumiti Shintaku:
Sim, sempre que se remove um aparelho ortodôntico antes do tempo ou não
seus dentes podem se movimentar. Esse éo conceito do uso de aparelhos
para movimentar os dentes. Eles ficam "moles" para haver o movimento
e por isso o uso de um contensor (um aparelho movel). É recomendado
até os seus dentes adquirirem firmeza novamente. Recomendo a você procurar
um outro profissional de sua confiança para te examinar e ouvir uma
outra opnião sobre seu caso.
Um grande abraço, Werner H. Shintaku, DDS, MS
Dr.
Celso Luiz Caldeira(currículo) :
Jaciane, existe sim uma grande possibilidade de que ao retirar os aparelhos
antes do tempo estipulado pela dentista estes voltem à posição
inicial, por isso que, mesmo após se conseguir uma movimentação
dos dentes até a posição correta ainda se deixa o aparelho
por mais algum período sob manutenção. O tempo necessário
para a correção dentária depende de cada tipo de alteração,
idade do paciente, grupo de dentes, etc.. boa sorte
Prof. Dr. Celso Luiz Caldeira (endodontia-FOUSP)
Dr. Msd. Sérgio Eduardo Migliorini(currículo):
Sra. Jaciane, seu dentista está coberto de razão,
a remoção da aparatologia ortodôntica sem planejamento
e conteção pode deixar sequelas irreversíveis, em sua
cavidade oral. Procure conversar com seu Dentista e expor suas ansiedades e
duvidas para que possam se inter-relacionar satisfatoriamente
2625. O
odontologista do trabalho pode fornecer a inaptidão ?- 30/08/2006
A ODOTOLOGIA DO TRABALHO PODE DAR INAPTO A UMA PESSOA?QUANDO, PORQUE? E ONDE
POSSO ENCONTRAR ALGUM COMENTÁRIO?
Oi Marcelo , o consultor Dr.
Celso Luiz Caldeira(currículo) gentilmente
responde o seguinte:
Marcelo, a inaptidão normalmente pode ser indicada pelo dentista mas
em várias situações exige-se a referência de um
médico do trabalho. Considera-se algumas situãções
eproblemas crônicos de articulação, lesões canceríigenas
de cabeça e pescoço ou bucais, além de manifestações
de doenças virais graves, como indicativos para a inaptidão de
uma pessoa.
Prof. Dr. Celso Luiz Caldeira (endodontia-FOUSP)
Dr. Msd. Sérgio Eduardo Migliorini(currículo):
Pode provisória e temporariamente, raramente em casos definitivos. Casos
de tumorações, traumas com sequelas em estruturas do complexo
maxilo mandibular, síndromes dolorosas da face com disfunção
temporo-mandibular por prática profissional inadequada(ex.operador de
telemarketing), etc. Há uma farta literatura nos sites de pesquisa internacional
WWW.BIREME.BR, com publicações indexadas.
2626. Inchaço
após a extração do dente x tratamento - 30/08/2006
Minha mãe, 57 anos, teve a raiz de um dente lateral superior (ele já não
existia, só a raiz) extraída no último sábado e
hoje, 4ª feira, o rosto dela ainda está inchado. Ela não
sente dores, possui um 'rhots' (não sei se é assim que se escreve!)em
cima dos pontos, está fazendo bochecho com soro fisiológico e
limpa o local com água oxigenada. Liguei para o dentista dela na 2ª feira
que disse para ela continuar a tomar o antiinflamatório que o inchaço
iria acabar, porém, ela continua tomando e seu rosto permanece inchado.
Pode ser algum problema grave? Michela
Oi Michela, infelizmente nossa resposta não chegou a tempo, pedimos
desculpas, mas esta questão ficará de referência para outros
usuários que tiverem a mesma dúvida. Veja o que nossos consultores
retornaram . Um abraço. CDOF
Prof. Ms. Werner Harumiti Shintaku:
Primeiro, você deve suspender
os bochechos e a limpeza com água oxigenada. Sua mãe parece estar
com um quadro de alveolite. Uma inflamação do local da extração
causada pelo deslocamento e/ou degeneração do coágulo
sangüíneo. Esse quadro pode ser doloroso ou não, mas causa
inflamação e pode levar a uma infecção. Recomendo
a vocÊ procurar um profissional que irá examinar, orientar sua
mãe e com certeza resolver essa situação. Werner H. Shintaku,
DDS, MS
Veja a participação do Dr.
Celso Luiz Caldeira(currículo) :
Michela, a formação
de um pequeno inchaço após a extração de um dente é um
quadro esperado em algumas condições. Normalmente, quando o inchaço
permanece mesmo após a tomada de antiinflamatório e além
de 4 dias, pode haver uma infecção, em geral sem grandes complicações,
que deve ser controlada por antibióticos. Mesmo assim há a necessidade
de que um dentista avalie o caso, radiografe a região e indique o melhor
para a situação. Boa sorte..
Prof. Dr. Celso Luiz Caldeira (endodontia-FOUSP)
Dr. Msd. Sérgio Eduardo Migliorini(currículo):
Michela, o Edema se instala e regride normalmente em 72 horas, portanto, ela
pode estar evoluindo para uma série de patologias, inclusive infecciosas.
Só examinando e radiografando para diagnosticar corretamente.
