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Dentro da Educação
Física , o atletismo, pela sua variedade, está
considerado como a base de todo o esporte. Foi na Grécia
que o atletismo realmente nasceu e teve sua idade de ouro,
com a realização das olimpíadas. Foi
o Festival Olímpico e continua a ser na atualidade,
a maior realização esportiva de todos os tempos.
Os Estádios,foram criados para
neles se realizassem as corridas a pé, o mais antigo
esporte praticado na Grécia. O interesse que despertaram
outras provas atléticas, além das corridas,
fez com que os helenos desdobrassem a primitiva finalidade
dos estádios pra a realização de provas
tais como o arremesso de disco, dardos e saltos.
Fonte: Atletismo - Schmolinsky,1977 - Deixe
sua aula prática
ARTIGOS
Arremesso do Peso
Corrida
Caminhada
Marcha Atlética
Salto em Distância
Salto Triplo
Salto com Vara
Salto em Altura
ARTIGOS DA WEB
Corrida
de Velocidade (pesquisa)
Fundamentos
da Velocidade (pesquisa)
Artigos
científicos de Lesões na corrida (inglês)
PERGUNTAS E RESPOSTAS
Histórico
do Atletismo
Regras do Atletismo
Lesões
no Atletismo
Lesões
mais comuns no atletismo
Lesões
no esporte atletismo
Lesões
na corrida
Musculatura
envolvida nas corridas
O Atletismo
gera hipertrofia de membros inferiores ?
Triathlon X Centrum,
Vitamina E-400, Betacaroteno e o Celwin vitamina C
Contratura muscular
em atletas praticantes de saltos
Como
aprender a saltar mais alto
Treinando
para saltar
Treinamento para
Corrida
Por que sempre
os maratonistas são de idade elevada ?
Ruptura muscular
por excesso de treino
Lançamento
de dardo
Maratonistas
x assaduras
Primeira vez
em maratona, devo tentar completar ?
Medidas do arremesso
de peso
Tipo de tênis
para maratonistas
Cirurgia ou insistir
no treinamento?
Teste de
1000 m
Testes
para avaliação da agilidade
Teste de banco
submáximo de Astrand (RYHMING)
Materiais
básicos para aulas de atletismo
Educativos
para arremesso de peso
Treinamento
para arremesso de peso e disco
Corridas de
longa duração
Benefícios
e malefícios cardíacos do treinamento de atletas
fundistas
Com 18 anos
e desejo de ser atleta da marcha atlética
Treinamento
Power para o atletismo
Biomecânica
da corrida e do salto
Biomecânica
do salto com vara
Biomecânica
do salto em altura
Preparação
física para atleta de triathlon
Preparando
para o Iroman
Teste
de corrida de 12 min e utilização do dilatador
nasal
Atleta
que faz musculação pode levar vantagem sobre
os outros atletas mais fracos em relação a velocidade
e
outros aspectos?
Formas
de alongamento para um arremessador de pesos
O
que define a aptidão para o atletismo?
Por
que correr sempre no sentido anti-horário nas pistas
de atletismo?
Técnicas
de treinamento para o lançamento de martelo
Teste
de corrida de 400m e 50m
Como
medimos a extensão do salto triplo?
Como
é feito a ressíntesse do ATP e sua sustentação
na presença de Ácido Lático
Processo
neurofisiológico do último atleta na prova de
revesamento 4 x100
Como
posso medir a sensação de prazer?
É
necessário que o dardo finque no chão pra que
o lançamento seja válido?
Progressões
e aperfeiçoamento da técnica para o lançamento
do dardo?
Tabelas
comparativas para testes(25 m Lançados, Agilidade,
Salto Horizontal, Salto Vertical...
Salto em altura
com análise do Salto Fosbury Flop
Estou velho
para começar a treinar atletismo?
Como
montar um planejamento de atletismo?
Literatura
sobre arremesso de martelo
O
atletismo é indicado para a terceira idade ?
Iniciação
à prática de atletismo escolar
A
freqüência das passadas no salto triplo
Educativos
de salto em distância
Recuperação
do atleta após várias provas na mesma competição
SUGESTÕES
BIBLIOGRÁFICAS
- Atletismo - preparação de corredores juvenis
nas provas de meio fundo. Antônio Carlos Gomes, Felix
Pavlivit Suslov e Victor Grigorevit nikitunskin, ed. centro
de informações esportivas, Londrina/PR
- Atletismo: arremessos. São Paulo: EPU: Ed. Da Universidade
de São Paulo, 1978. FERNANDES, José Luís
- Atletismo Desporto de Base – 3ª ed. Juiz de Fora:
1983. PERNISA, H.
- Atletismo. Estampa Ldta. Lisboa, 1982.SCHMOLINSKY, G.
- Atletismo nas escolas, guia prático de treinamento.
São Paulo: Editora Cultrix, 1974.KRING, R. F.
- Corridas, Saltos e Lançamentos. São Paulo:
EPU. 1994 - FERNANDES, J. L.
- Corrida e saltos; lançamentos e provas combinadas.
Gris impressoras. Lisboa 1981 - JONATH, U., H. EDUARD, KREMPEL,
R. ATLETISMO/1 E 2
- Enjoying track and field sports. Digran Visual Information
Ltd., 1979 - ALFORD, J. et al.
- Guia
Metodológico de Exercícios em Atletismo
- EDGARD ROMERO FROMETA KIYOSHI TAKAHAMASHI
- Guia IAAF do ensino do atletismo. IAAF, Santa Fé,
2000. MULLER, H. & RITZDORF, W.
- Material didático de Atletismo I - Corridas, Arremesso
do Peso, Salto em Altura, Salto em Distância.
- Material didático de Atletismo II - Lançamento
do Dardo, Lançamento do Martelo, Salto com Vara, Salto
Triplo, Corridas de Revezamento, Corridas com Barreiras -
CARNEIRO, Warlindo
- Material didático de Atletismo III - Corridas de
Média e Longa Distância, Revezamentos, Barreiras,
Marcha Atlética, Salto em Distância, Salto Triplo,
Salto em Altura, Salto com Vara, Lançamento do Dardo,
Lançamento do Martelo, Arremesso do Peso, Lançamento
do Disco -CARNEIRO, Warlindo
- Por el juego al atletismo. Buenos Aires: Editorial Kapelusz.
S.A. 1976 - SCHULTZ, H.
-
Regras Oficiais de Atletismo - 2003. São Paulo:
Phorte Editora, 2003. Confederação Brasileira
de Atletismo
- Regras
Oficiais de Competição (atletismo) 2006-2007
- 1000
Exercícios e Jogos para o Atletismo - GEOVANA ALVES
COICEIRO
SUGESTÕES DE
SITES
Confederação
Brasileira de Atletismo
Copacabana
Runners
Endereços
das Federações em geral
FARJ
- Federação de Atletismo do Estado do Rio de Janeiro
Federação
Norte-Rio-Grandense de Atletismo
Federação
Paulista de Atletismo
Federação
Portuguesa de Atletismo
Real Federación
Española de Atletismo - Web Oficial
Revista
Atletismo
Track
and Field Magazine - artigos sobre atletismo em geral
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