Home |CDOF Responde | Cadastro de Usuários | Cadastro de Consultores|


 

Sex, 18/1/13 18:44

IDOSOS

PERGUNTAS E RESPOSTAS ANTERIORES

Recreação e dinâmicas para terceira idade
Atividades aquáticas para hidro na 3ª idade
Agilidade nos Idosos
Alterações fisiológicas da profundidade da água e altura ideal para idosos
Atividades aeróbias para mulheres de 50-65 anos
Artrite, Artrose e Osteoporose
Osteoporose, indicar impacto ou não?
Sintomas da Osteoporose
Prevenção da osteopenia
Elaborar questionário sobre socialização do idoso
A Musculação e os Idosos
Benefícios da corrida para a terceira idade e para as mulheres
A mau formação de proteínas no processo de envelhecimento
O idoso pode ter um comprometimento da sua saúde após treinos de musculação ?
Trabalho aeróbio e de força com a 3ª idade
Musculação na 3ª idade x lesões
Atividade física e envelhecimento
Os benefícios físicos da hidro na terceira idade
Educação Física para 3º idade
Idosos e Alterações Cardíacas no Processo de Envelhecimento
Atividades Físicas para Deficientes Visuais e Terceira Idade
Ginástica localizada na academia para terceira idade
Aulas de Ginástica para Terceira Idade
Nutrição para idosos
Benefícios da Hidroginástica para idosos com Artrose
Dinâmicas para idosos
Voleibol para terceira idade
Esporte adaptado para a terceira idade
Manutenção da memória do Idoso
A avaliação do nível de força em idosos
Avaliação física para terceira idade na hidroginástica
Capacidade aeróbia na hidro para terceira idade
Avaliação física da terceira idade para aulas de hidroginástica
O Idoso e inserimento social
Socialização na terceira idade
O Idoso e a psicomotricidade
Idéias de temas para pesquisa sobre idosos
Testes de agilidade e equilíbrio poara idosos
Teste para habilidade motora para idosos
Projeto para o idoso que vive em asilo
Projeto social de entretenimento para idosos
Idade avançada x diabetes e hipertensão
Caminhada para a terceira idade
Pós-graduação em terceira idade
Idosos no carnaval
Dança para idosos
Projetando um espaço adequado para o idoso
Atividade física para pessoas idosas e com patologias cardíacas
Agachamento com apoio de cadeira para idosos x varizes
Referências para projeto de atividade física para idosos
Dinâmicas e oficinas para idosos em terapia
O que priorizar na prescrição de exercício para o idoso?
A yoga é o melhor exercício para o idoso?
Desenvolvimeto Motor na Terceira Idade
Como trabalhar ginástica para idosos ?
Como conseguir comprometimento no treinamento com os idosos ?
O que seria um(a) Bricolagem?
Treinamento para idosos com bursite no ombro
Como ficam os músculos na velhice ?



» Avaliação do idoso – física e funcional. Sandra Matsudo - Londrina, 2000.
» A linguagem da saúde - Py, Luiz Alberto e Jacques, Harold - ED. Campus
» Aprendendo a envelhecer - CACILDA GONCALVES VELASCO
» Atividade Física par Adultos com mais de 55 anos - MANIDI, Marie-José – Ed. Manole, 1ª ed., SP, 2001.
» Atividades Físicas para a terceira idade. Brasília: SESI – DN, FARIA JÚNIOR, A. G. ... [ et al. ]
» Atividade Física na Terceira Idade: uma abordagem sistêmica. Rio de Janeiro: Sprint, MEIRELLES, Morgana A. E.
» Atividade Física. Editora SPRINT, 2ªed., RJ, 1999. RAMOS, Alexandre T.
» Dinâmicas de Grupo: Aplicadas no Tratamento da Dependência Química, Autor Neliana Buzzi Figlie editora - Rocca
» Corpo sem idade, mente sem fronteira - CHOPRA, Deepak – ROCCO, RJ, 9ªed., 1999.
» Corporeidade e Terceira Idade. UNIMEP, 3ªed., 1994. SIMÕES, Regina
» Como viver mais e melhor. Ediouro, SP, 2000. AZEREDO, Paulo
» Educação Física Gerontológica -Santos, Rita Maria e Barbosa, Puga - Sprint
» Envelhecimento & Atividade Física. Ed. Phorte, SP, 2002.MATSUDO, Sandra M.
» Ficar Jovem Leva Tempo – Um Guia Para viver melhor - AZEVEDO, João Roberto D. - Editora Saraiva, 2ª ed., SP, 1998.
» Fisioterapia na Terceira Idade - Barrie Pickles
» Gerontologia. São Paulo: Editora Atheneu -PAPALÉO NETTO, Matheus... [et al.]
» Ginástica, dança e desporto para a terceira idade. Brasília: SESI / DN: INDESP,D ’ÁVILA, Felix. (coord.)
» Ginástica, jogos e esportes para idosos - Bauer, R. Egler
» Idade e esporte. In: Biologia do Esporte. São Paulo: Manole, - WEINECK, J.
» Qualidade de vida e idade madura. Campinas: Papirus
» O corpo não tem idade - E.F. Gerontológica - Profa. Érica Verderi - Ed. fontoura - 2004
» Os melhores Anos de Nossas Vidas. Ed. Record, RJ, 2001. KIRKWOOD, Tom.
» Manual de Ginástica e bem-estar para a Terceira Idade. Para um envelhecimento feliz e saudável. Editora Marco Zero, SP, 1993. WAGORN, Yvonne et all .
» Reapropriação do corpo do idoso através das atividades recreativas - Britto, Carlos Roberto de
» Recreação na Terceira idade - C. Raul Lorda - Editora Sprint
» Repertório de Atividades de Recreação e Lazer - NELSON CARVALHO MARCELLINO - Editora PAPIRUS
» Psicomotricidade, Filogênese, Ontogênese e Retrogênese - Victor da Fonseca.
» Saúde e qualidade de vida na Terceira Idade- Rita Maria S.P. Barbosa
» Temas de Geriatria e Gerontologia. Porto Alegre: Fundo Editorial Byk -HUTZ, Arhon. ... [ et al. ]
» Terceira Idade e Atividade Física. Editora Phorte São Paulo 2005. CORAZZA, Maria Alice A.
» Terceira Idade: Atividades criativas e recursos práticos. Pilar Pont Geis, ; Maika Carroggio Rubbi.1ª ed. Porto Alegre: Artmed Editora, 2003.
» Trabalhando recreação, Autor Vinicus Cavalari Editora - Icone
» Velhice ou Terceira Idade? - BARROS, Myriam M. L.– Fund. Getúlio Vargas, 2ª ed. , 2000.
» Viajando com a terceira idade: atividades e dinâmicas recreativas (Juliana da Silva Brandão - Pedido:E-mail: julybra@gmail.com)
» Vida após os 50. MADRAS - SP - COOMBS, H. Samm –
» Viva Mais, Viva Melhor – 1ª Edição – Ed. La Salle.ZANINI, Dr. José João

Revistas
A Terceira Idade. SESC – São Paulo
Revista Brasileira Ciência do Movimento

DIVERSOS SOBRE IDOSOS
   Subdividida em idade adulta tardia (ou terceira idade) e senilidade (ou velhice), um indivíduo inicia convencionalmente esta faixa quando deixa a meia idade e completa 60 anos.
Segundo Py, Luiz Alberto e Jacques, Haroldo, 1998, nos primeiros anos do século, o Brasil poderá se considerar o sexto país com maior população de idosos do mundo.
   A expectativa de vida vai girar em torno de 68,5 anos. Isso se deve a melhor aplicação da medicina preventiva (papel importante da Educação Física), à evolução dos métodos diagnósticos, à utilização do computador na criação de novos instrumentos cirúrgicos, às novas técnicas cirúrgicas com recursos digitais, ao desenvolvimento das técnicas de transplantes e à descoberta de novos medicamentos, que somados as melhorias sociais e à maior difusão de informações, fazem com que as estatísticas mostrem um crescimentto na expectativa de vida do mundo, que segundo o UNESCO será no ano de: 2020 - 90 anos e 2040 - 100 anos.

FRASES PARA ENRIQUECER A ALMA...
"Prolongar a juventude é desejo de todos, desfrutar de uma velhice sadia é sabedoria de poucos " autor desconhecido
"O idoso conserva suas faculdades se mantiver vivos seus interesses" Cícero
"Você não pára de se exercitar porque fica velho... você fica velho porque pára de se exercitar" Barbanti
“Tenha sempre presente que a pele se enruga, o cabelo embranquece, os dias convertem-se em anos...

Mas o que é importante não muda... a tua força e convicção não têm idade.
O teu espírito é como qualquer teia de aranha.
Atraz de cada linha de chegada, há uma de partida. Atraz de cada conquista, vem um novo desafio.
Enquanto estiver vivo, sinta-se vivo.
Se sentir saudades do que fazia, volte a fazê-lo. Não viva de fotografias amareladas...
Continue, quando todos esperam que desista.
Não deixe que enferruje o ferro que existe em você. Faça com que, em vez de pena, tenham respeito por você.
Quando não conseguir correr através dos anos, trote.
Quando não conseguir trotar, caminhe.
Quando não conseguir caminhar, use uma bengala.
Mas nunca, nunca se detenha!!! Madre Teresa de Calcutá

 

|::::  Cooperativa do Fitness - Todos os direitos reservados - BH - MG - Na internet desde 05/12/1999 ::::|