ARTIGOS
Histórico
Histórico
no Brasil
Gasto
Calórico
Como
medir sua pulsação e calcular sua Zona
Alvo de Treinamento(teste
de FC Máxima)
Nado Crawl
Nado
Costa
Nado
Peito
Nado
Golfinho
Tipos
de competições
A piscina,
os juizes e o tempo
Técnica
do Crawl
Técnica
do Costa
Técnica
do Peito
Técnica
do Golfinho
Recomendações
gerais para se evitar afogamentos
Músculos
Utilizados nos Quatro Estilos Competitivos
Fotos dos
Músculos do Braço
Fotos dos
Músculos da Perna
Cãibras
Musculares
Os
Benefícios da Natação Infantil
no Processo de Alfabetização
Como proceder
com alunos iniciantes na NATAÇÃO
Refletindo
sobre o perfil do bom professor de natação
Natação
para bebês de 0 a 2 anos - Atividades práticas
na piscina
Natação
em águas abertas e maratonas aquáticas
ARTIGOS
DA WEB
- Efeitos
de oito semanas de treinamento de natação
no limiar anaeróbio determinado na piscina e
no ergômetro de braço
- EFEITO DO TREINAMENTO
FÍSICO COM NATAÇÃO SOBRE O SISTEMA CARDIOVASCULAR DE
RATOS NORMOTENSOS
- A Influência
da Natação sobre o Equilíbrio em Crianças
- Incidência de
dor no ombro em nadadores brasileiros de elite
- Anamnese para a natação
- Limiar anaeróbio
em natação: comparação entre diferentes protocolos
- Esforço
percebido durante o treinamento intervalado na natação em intensidades
abaixo e acima da velocidade crítica
- Regras
de Natação para Beijing 2008
- Validação
de Dois Protocolos para Determinação do Limiar Anaeróbio
em Natação
Natação
para bebês:
www.efdeportes.com/efd15/natacao.htm
www.efdeportes.com/efd63/bebe.htm
www.efdeportes.com/efd11/bperez.htm
www.efdeportes.com/efd11/nprecoz.htm
www.efdeportes.com/efd96/bebes.htm
PERGUNTAS
E RESPOSTAS ANTERIORES
Objetivos
da Natação
Projeto
de natação
Qual é o
esporte mais completo, REMO ou NATAÇÃO?
Temperatura
ideal da piscina para a natação
Há legislação
obrigatória quanto à ventilação
e temperatura da água de piscina?
Tamanho
e a profundidade adequada de uma piscina de natação
para 06 e 14 anos
Programa
de Avaliação Física para nadadores
Educativos
para Nado de Costas para quadril baixo
Quando
iniciar o nado Medley?
Natação
para problemas de coluna
Natação
no tratamento da escoliose
Escoliose
x os nados peito e borboleta
Natação
e Bronquite
Natação
para Deficientes
Natação
adaptada para deficiência mental
Natação
para o deficiente visual
Natação
para Síndrome de Down
Negros
têm dificuldades em Esportes Aquáticos?
Tetraplegia
e exercícios aquáticos
Alongamentos
na Natação
Educativos
de correção do Costa e Crawl para Crianças
de 6-14 anos
Dificuldades
encontradas na fase de aprendizado da natação
Diferença
entre Homens e Mulheres na Natação
Executando
a pernada de costa sem sair do lugar
Piques
na piscina ajudam a aumentar a massa muscular?
Provas
de Natação 100/200 livres
Natação
para crianças de 2 anos ou mais
Avaliação
nutricional para atletas de natação
Existe
ficha de avaliação para natação?
Teste
de resistência na natação
Testes
específicos de VO2 para nadadores
A
importância da musculação para
nadador
Musculação
para nadadores
Musculação
para nadadores velocistas
Qual
vem primeiro, musculação ou natação
?
Nadando
crawl, mas sem sair do lugar
Dificuldade
na pernada do crawl
O
uso de pé-de-pato e palmares no treinamento
da natação
Lesões
do joelho e o uso constante do pé-de-pato
Quanto
tempo após o almoço uma criança
pode fazer natação?
Quais
os nados uma gestante pode praticar ?
Gestante
anêmica pode praticar natação?
Benefícios
da natação para a gravidez e estilos
Usando
nadadeiras na natação durante a gravidez
Natação
para cardiopatas
Lesões
mais comuns no nado borboleta
Criança
desinteressada na natação pela falta
da mãe
Natação
pode causar flacidez ?
No
nado Crawl, a cabeça deve ser bilateral ou unilateral
?
Como
a natação influência no sistema
cardiorespiratório ?
Adianta
colocar o bebê para aprender a nadar ?
Curso
de natação para bebês
Curso
de natação para bebês (2008)
Como
começar a imersão na natação
para bebês ?
Por
que a pernada de peito é mais difícil de se executar
na vertical?
Didática
na natação para 10-12 anos
Didática
na natação para crianças 3-6 anos
É possível
aprender a nadar os quatro estilos em apenas uma aula
por semana?
Flutuabilidade
Dificuldade
para flutuar
Melhor
tipo de pé-de-pato
Problemas
na natação com crianças devido
ao frio
Spinning
ou Natação para perda de peso ?
Hidrofobia
- medo de água
Motivação
para nadadores masters
Nadar
menos e mais rápido é mais eficaz ?
Nadar
aumenta a fome ?
Como
diminuir a desistência de alunos de natação
e hidroginástica no inverno?
Natação
gratuita em SP
Meu
filho não consegue aprender a nadar
Natação
x cifose
Existe
faixa etária para iniciar o borboleta ?
Modelos
de ofícios para competição de
natação
A
altura é um fator importante para se ganhar
em competições de natação?
Como
conseguir maior resistência nas provas de fundo
da natação?
Músicas
para aulas de natação
Natação
para crianças em dias chuvosos
Natação
para osteopenia
Hérnia
discal e os melhores nados
Limitação
da natação para hérnia-de-disco
A
natação emagrece ?
Zona
Alvo para a natação
Natação
Lúdica para crianças
Quando
fazer atividades recreativas na natação
?
Qual
idade posso começar os treinos anaeróbios
na piscina?
Choque
térmico com chuveiro frio antes da natação, é possível?
Descarga
elétrica em piscinas abertas e fechadas
Introdução
ao nado peito para idoso
Adaptação
de Adultos ao meio líquido
A
natação e seus benefícios para
autistas
Coordenação
do nado crawl e costas
Como
prender a atenção das crianças
nas aulas de natação ?
Como
aproximar(toque) das crianças na natação
Diferença
de "fôlego" em um nado em relação
ao outro
Melhor
rendimento após 5000 m que 1000 m
Treino
de natação competitiva x tontura durante
os treinos
Número
de alunos por raia na iniciação
Idade
e frequência para se começar a praticar
a natação
Medidas
oficiais das raias e bandeiras sinalizadoras
Ludicidade
nas aulas de natação
Trabalhando
com crianças pequenas sem a plataforma na piscina
Como
o pai pode ajudar no desempenho do atleta da natação?
É necessário
um salva-vidas na aula de natação ?
Aluna
com aversão em molhar o rosto
As vantagens
do uso da borrachinha na natação
Melhor
maneira de estimular a imersão do rosto na natação?
Desconforto
em colocar os ouvidos na água
SUGESTÕES
BIBLIOGRÁFICAS
A
Ciência do Ensino da Natação -
Mervyn L. Palmer
A Alegria de Ensinar. 4°ed; São Paulo, Ars Poética,
1994.
Aprendendo
a nadar em ludicidade- MAURICIO DURAN
Atividade
Física: Diabéticos, gestantes, 3ªidade,
Criança, Obesos. Autor: Alexandre Trindade
Ramos da editora Sprint.
Brincadeiras
e Jogos Aquáticos - ADOLFO HUMBERTO DELUCA IVANI
REGINA C. FERNANDES -
Compreendendo
o desenvolvimento motor: bebês, crianças,
adolescentes e adultos GALAHUE, David L.; OZMUN, John
.
Coleção Natação 100 - Aprendizado
de 7-12 anos - Greice Rose de Carvalho Braz - Sprint
Educação
Física e Esportes Aquáticos Adaptados
JOSEPH P. WINNICK
Escola
de Natação: Montagem e Administração
Organização... - Célia Regina
Corrêa e Marcelo Garcia Massaud
Ensino
da Natação, O G. GAROFF R. CATTEAU
Ensinando
Natação - William Urizzi de Lima
- São Paulo/SP - Phorte Editora
Jogo,
brinquedo, brincadeira e a educação.
2ª ed; São Paulo, Cortez, 1997.
Jogos e Brincadeiras Aquáticas - Edson Luiz
de Lima - Ed. fontoura
Natação
Animal: Aprendendo a Nadar com os Animais - Orival
Andries Júnior, Mauricio Duran Pereira e Renata
Campos Wassal.
Natação, uma alternativa metodológica
- GOMES, Wagner D. F- Ed. Sprint.1995.
Natação - Ensino e Aprendizagem - Carlos Antônio
de Santos - Sprint
Natação
para Adultos - MARCELO GARCIA MASSAUD CELIA REGINA
FERNANDES CORREA
Natação
1000 Exercícios -
SANDERSON CRISTIANINI WAGNER ALVES DE SOUZA FERNANDO
CABRAL
Natação
100 Aulas: Treinos Especiais WAGNER ALVES DE SOUZA
Natação
para Deficientes- ASSOCIATION OF SWIMMING THERAPY
Natação
Avançada: Etapas para o Sucesso - DAVID
G. THOMAS
Natação
para gestantes - Cláudia Melem - Editora Ícone
Natação segundo a psicomotricidade - Cacilda Gonçalves
Velasco
Natação
na Idade Escolar - CELIA REGINA e MARCELO GARCIA MASSAUD
Nadando
ainda mais rápido - Maglischo
Natação Natural: Brincando e aprendendo
a nadar com os animais. Rio de Janeiro: Shape, 2007.
VASCONCELLOS, M. B.
O
brincar e suas teorias. São Paulo, Pioneira,
1998.
Regras
Oficiais de Natação: 2004 - 2005
