Home |CDOF Responde | Cadastro de Usuários | Cadastro de Consultores|


 

Dom, 18/8/13 20:05

Avaliação Física


ARTIGOS
A importância da Avaliação Física I
A importância da Avaliação Postural
Cineantropometria
O objetivo do estudo da Cineantropometria na E.F.
Objetivos da Avaliação da Aptidão Física
Padrão de Resultados de Avaliação Física por Idade e Sexo (Mulheres)
Padrão de Resultados de Avaliação Física por Idade e Sexo (Homens)
Padrão de Resultados de Avaliação Física por Idade e Sexo (Meninas e Moças abaixo de 18 anos)
Anamnese e Fatores de Risco (Material do Gallo)
Ficha de anamnese
Como fazer uma anmnese?
Orientações Individuais para Pré-Avaliação
P
ar-Q e Teste de Índice Coronariano /Todo mundo precisa de Exame Médico ?/ Fatores de Risco
Recomendações gerais para as atividades físicas e condicionamento para indivíduos após o PAR-Q e avaliação médica
Modelo de Carta ao Médico de Seu Avaliado em caso de necessidade de Exame médico após o teste Par-Q e Risco Coronariano
Recomendações para a atividade física de acordo com a classificação do grupo
Classificação e Avaliação da Pressão Arterial
Como fazer a medição da Pressão Arterial
Avaliação do Nível de Colesterol Sanguíneo
Alterações da pressão durante o teste de esforço
Teste de R.M.L para Membros Superiores
Teste de R.M.L para Abdome e Flexores de Quadril

Conteúdo de ficha de avaliação física e melhor protocolo de % de gordura
Resultado no teste de RML de abdômen
Teste de Salto Vertical (impulsão) - Sargent Jump Teste
Classificação do teste de impulsão horizontal
Teste de 1 Repetição Máxima ou 1 RM
Avaliação Antropométrica (classificação)
Perímetros Musculares (circunferências)
Medidas Lineares Longitudinais
Cuidados ao se efetuar as medidas longitudinais
Comprimento de membros
Avaliação Corporal
Densidade Corporal
Cálculos para avaliação da Composição Corporal
Medidas Lineares Longitudinais
Cuidados ao se efetuar as medidas longitudinais
Comprimento de membros
Avaliação Corporal
Densidade Corporal
Cálculos para avaliação da Composição Corporal
Como usar o compasso
Equações para Cálculo do Percentual de Gordura através de Dobras Cutâneas
Equações para Cálculo do Percentual de Gordura através de Medidas Antropométricas
Medida de massa através da balança
Teste eletrônico para cálculo da composição corporal (% de gordura 7 e 3 dobras)
Tabelas de Classificação do Nível de Obesidade
Peso Ideal (relação peso x altura)IMC
Índice de Massa Corporal - Eletrônico (IMC)
Teste de risco para desenvolvimento de doenças relacionadas com a obesidade (relação abdômen/quadril)
Teste de calculadora para Cintura/Quadril
Consumo de energia durante o repouso e atividade física (TAXA METABÓLICA BASAL)
Teste Eletrônico para Cálculo de Calorias Despendidas em Atividades Físicas, Esportes em Geral e Atividades Ocupacionais
Avaliação Física (Material do Gallo)
Percepção Subjetiva do Esforço - Escala de Borg - PSE
Avaliação Cardiorespiratória (Material do Gallo)
Tabela de relação do VO² Max X Mets
Tabela de Relação entre % FC máx e VO2máx
Como Medir a FC de Repouso (saiba se ela é boa)
Valores para a FC de Repouso
Como medir sua pulsação e calcular sua Zona Alvo de Treinamento
Como medir a intensidade do esforço no exercício.
Cálculo da Zona Alvo de Treinamento - F.C. Mínima e Máxima
Teste de Caminhada de 1.200 m, Pollock & Willmore
Teste para Caminhadas de Rockport
Teste de Cooper (pista)
Teste de 15 min ou Balke (pista)
Teste de 1000 m (pista)
Teste de 2.400 m (pista)
Teste de Balke para Banco
Teste submáximo de Katch e McArdle, 1984 (araújo, 1984) para Banco
Teste máximo de Nagle para Banco
Teste Submáximo de Astrand em Cicloergômetro (bicicleta), 1954
Teste máximo de Astrand e Rodahl (bicicleta)
Teste máximo de Balke (bicicleta)
Teste máximo de Bruce(bicicleta)
Teste máximo da ACSM (bicicleta)
Teste máximo de Balke para Esteira
Teste máximo de Balke para Esteira (adaptado por Araújo, 1984)
Teste máximo de Bruce para Esteira
Teste máximo de Bruce para Esteira (adaptado por Araújo, 1984)
Teste Submáximo de Bruce para Esteira, 1992
Teste máximo de Ellestad, 1986 para Esteira
Teste máximo de Margaria e col, 1963
Teste VO2 estimativo sem exercício
Teste Dinãmico na Barra Fixa para Mulheres nos Concursos Precisa Ser Revisto
Nova Proposta de Índice de Massa Corporal (IAC)
Medir FC pelo Celular? Aplicativo para medir FC Confira!- Acesse

ARTIGOS DA WEB
Teste de Estresse (Sociedade Brasileira de Cardiologia)
Manual de Campanha C 20-20 - Treinamento Físico Militar

VIDEOS DA WEB
Video-aula youtube: Avaliação Antropométrica - Demarcação de Pontos Anatômicos
Video-aula youtube:Avaliação Antropométrica - Protocolo de Medidas de Dobra Cutânea
Video-aula youtube: Avaliação Antropométrica - Manuseio e leitura do Adipômetro
Video-aula youtube: Teste de 1 Repetição Máxima ou 1 RM (musculação)

PERGUNTAS E RESPOSTAS ANTERIORES
Fisioterapeuta pode fazer avaliação física ?
A importância da Avaliação Física II
A avaliação física é obrigatória ?
Quais capacidades são avaliadas para o objetivo saúde ?
Como ser um avaliado
Somatotipo
Melhor software para avaliação no personal
Ergometria e Met
Limite de perda de gordura semanal
Ficha de avaliação para academia e testes
Avaliação física para asmático
Adolescente com baixo peso na musculação
Só profissionais de educação física e fisioterapeutas podem cursar avaliação física ?
Enfermeiros podem fazer avaliação física ou outra função em academias?
Academia sem avaliação física
Existe % massa muscular ideal ?
Avaliação física para militares
Diferença existente entre teste, medidas e avaliação
A perda de estatura e seus motivos
Monitores cardíacos confiáveis no mercado
Por que poucas pessoas fazem reavalição fisica nas academias?
Avaliação física para ser aplicada na escola
Músculo pesa mais que a gordura?
Avaliação física para portadores de síndrome de down
Teste de Dinamometria
Avaliação física para a escalada esportiva
A importância da reavaliação física ser com o o avaliador
Critério de avaliação e prescrição para diabetes tipo I
Avaliação Postural
Como agir com o aluno em relação ao PAR-Q positivo?
Regulamentação do Exame Médico em Academias
A obrigatoriedade do exame médico para academias
Avaliação Física para a Criança
Avaliação física adequada apara as crianças
Maturação da Criança e Avaliação Funcional
Índice de Matsudo que classifica em níveis a capacidade funcional
Testes e avaliação para o spinning
Testes para avaliação do idoso
Avaliação de composição corporal para pessoas idosas
Teste de carga máxima que não seja o de 1RM
Como fazer testes de carga na Musculação
Testes para avaliar capacidade anaeóbica
Teste Shuttle Run
Teste para habilidade motora para idosos
Protocolo de Drinkwater (mede a massa óssea)
Teste do dinamômetro escapular
Leitura do ponteiro do plicômetro
Onde se localiza a cintura ?
Eficácia das balanças de uso pessoal que medem a taxa de gordura corporal
Classificação do %G na composição corporal de Pollock & Wilmore
Equações de % gordura para crianças e adolescentes
Fórmulas de % de gordura de grupos específicos
Medindo o %G através do IMC
Testes para estimar o VO2 Máx e % de gordura de ciclistas de pista
Adolescente, sua altura e o peso ideal
Medindo o IMC em crianças
% de gordura aumentado mesmo praticando exercícios
Classificação de % de Gordura por teste de bioimpedância
Vale a pena investir também na balança de bioimpedânica
Análise de resultado na balança de bioimpedância
Bioimpedância x dispositivos internos
Aparelhos de bioimpedância
Dificuldade para pegar dobra cutânea
Qual o gasto calórico de uma aula de step, body combat, body pump ?
Equação de Densidade Corporal por circunferência
Software para voleibol
Protocolo de % Gordura para nadadores
Protocolos de composição corporal diferentes x diferenças no resultado
Sou mulher mas quero baixar o percentual de gordura para 16%
Por que o percentual de gordura pode mudar de acordo com o protocolo ?
Como medir a altura tronco-cefálica ?
Por que deve-se esperar 2 segundos para ler o plicômetro após pinçar as pregas ?
É permetido ao fisioterapeuta avaliar o percentual de gordura corporal e cap. aeróbia ?
Existem tipos diferentes de gorduras corporais ?
Percentual de gordura expecífico ou adaptado para gestante
Avaliando gestantes
Como avaliar o peso ósseo?
É possível mensurar o % de gordura de um músculo específico?
Melhor teste de Flexibilidade
Testes de Flexibilidade para nadadores
Avaliação da flexibilidade do manguito rotador
Teste de flexibilidade em idosos
Flexiteste
Protocolos para dinamômetro escapular
Simetógrafo
Protocolo de avaliação da flexibilidade de Rikli e Jones
Teste de esforço e queda brusca da FC
Controlar a intensidade do esforço com a PSE
É possível utilizar-se uma bicicleta normal para testes de VO2 ?
Profissional de Educação Física pode realizar o teste de esforço?
Métodos de aferição do VO2 mais aceitos atualmente
VO2 máx para deficiente físico
Como avaliar e treinar o VO2 sem equipamento ?
Forma alternativa para medir o VO2 Max sem o aparelho
Melhor maneira de monitorar a F.C. durante o exercício
Zona Alvo de Treinamento sem valor de reserva?
Fórmula da frequência cardíaca de treino (trabalho)
De onde vem o 220 da fórmula do Karvonen e col.?
Frequência Cardíaca - comentários sobre a fórmula de Karvonen
Frequencímetro (Monitor de Frequência Cardíaca)
Frequência Cardíaca Máxima para Crianças
Métodos de medição da Frequência Cardíaca em atividades de resistência
Teste de Conconi (pista)
Teste de Conconi em Esteira
Teste de Cooper (comentários)
O teste de Cooper pode ser aplicado na esteira?
Treinando correr 12 minutos para concurso
Preparando para o teste de cooper (12 minutos)
Teste de cooper para a água
Teste de 1000m x Teste de Cooper
Teste de banco e procedimentos
Teste de Harvad
Banco de Wells (medidas)
Teste sentar e alcançar(wells)
Como fazer um Banco de Wells & Dillon
Teste de banco submáximo de Astrand (RYHMING)
Há adaptação para o Teste submáximo de Bruce em Esteira?
Interrupção do teste ergométrico submáximo
Protocolos de VO2 para esteira sem inclinação
Prescrição através do VO2 máx
Teste de resistência para crianças e a termoregulação
Teste ergoespirométrico gratuito
Como fazer o teste ergoespirométrico ?
Teste de resistência na natação
Testes específicos de VO2 para nadadores
Indivíduo durante o teste de VO2 com a FC baixa
Teste de campo mais adequado para se avaliar o VO2
Teste cardiorespiratório indicado para hipertensos e diabéticos idosos
Single Stage Walking Test

DOWNLOAD
Potência Anaeróbia e Resistência:
RAST (compactado em .rar) / YO YO Test(compactado em .rar) (observação: donwload do Winrar)

 

|::::  Cooperativa do Fitness - Todos os direitos reservados - BH - MG - Na internet desde 05/12/1999 ::::|